Parole di corsa

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salvassa
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Re: Parole di corsa

Messaggio da salvassa »

chippz ha scritto:Attendo il via solo per abbordare qualsiasi atlegnocca in circolazione.. :lingua: Immagine5:
Scherzo...
Bravo te lo volevo suggerire :-D

Complimenti per l'iniziativa
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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L'Appiedato
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Re: Parole di corsa

Messaggio da L'Appiedato »

spiritolibero ha scritto: mar 13 feb 2018, 23:00
lucaliffo ha scritto: mar 13 feb 2018, 21:37 mi pare interessante. vi ho blogrollati e già commentati.
intervistate anche ex atleti che ora corricchiano/camminano? :joint:

Dopo che mi devo sorbire le paternali su Facebook di Antibo e live di Stagnitta (ex maratoneta da 2h28), preferirei evitare ex atleti :lol:
Cioè, mi hai fatto arrabbiare Antibo ? :hihihi:
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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disti
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Re: Parole di corsa

Messaggio da disti »

Bravi, bell'iniziativa!
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
chippz
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Re: Parole di corsa

Messaggio da chippz »

AdeleSkywalker ha scritto: mer 14 feb 2018, 5:31 Posso farvi pubblicità sulla pagina di Instagram, magari :)
Ti ringrazio.. ci metteremo d'accordo sul come procedere :geek:
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
spuffy
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Re: Parole di corsa

Messaggio da spuffy »

Bravi buon iniziativa! :) auguri allora!

Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk

1500-4:05 2:53 min/km
3000-8:16 2:45 min/km
5000 14:07 2:49 min/km
10000 29:41 2:58 min/km
Mezza 1:04:48 3:04 km
Zedemel
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Re: Parole di corsa

Messaggio da Zedemel »

Bravi! Bella idea!
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spiritolibero
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Re: Parole di corsa

Messaggio da spiritolibero »

L'Appiedato ha scritto: mer 14 feb 2018, 8:13
spiritolibero ha scritto: mar 13 feb 2018, 23:00
lucaliffo ha scritto: mar 13 feb 2018, 21:37 mi pare interessante. vi ho blogrollati e già commentati.
intervistate anche ex atleti che ora corricchiano/camminano? :joint:

Dopo che mi devo sorbire le paternali su Facebook di Antibo e live di Stagnitta (ex maratoneta da 2h28), preferirei evitare ex atleti :lol:
Cioè, mi hai fatto arrabbiare Antibo ? :hihihi:

No no.. non faccio polemica con lui. È quando non facciamo risultati agli europei e mondiali, cioè ultimamente sempre, che in automatico gli parte la predica. :lol:
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
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Re: Parole di corsa

Messaggio da lucaliffo »

spiritolibero ha scritto: mer 14 feb 2018, 11:51
L'Appiedato ha scritto: mer 14 feb 2018, 8:13
spiritolibero ha scritto: mar 13 feb 2018, 23:00


Dopo che mi devo sorbire le paternali su Facebook di Antibo e live di Stagnitta (ex maratoneta da 2h28), preferirei evitare ex atleti :lol:
Cioè, mi hai fatto arrabbiare Antibo ? :hihihi:

No no.. non faccio polemica con lui. È quando non facciamo risultati agli europei e mondiali, cioè ultimamente sempre, che in automatico gli parte la predica. :lol:
e cosa dice?

p.s. mo' apro un blog chiamato "bestemmie di corsa" :hihihi:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
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spiritolibero
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Re: Parole di corsa

Messaggio da spiritolibero »

È un piddino convinto e talvolta lo devo oscurare per via dello spam... ....ma soprassediamo su questo. :lol:
Sull'atletica se la prende con i ragazzi che non hanno più voglia di sbattersi come facevano lui, Panetta, cova etc. una volta. Sostanzialmente il discorso si riconduce a questo.
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Lord_Phil
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Re: Parole di corsa

Messaggio da Lord_Phil »

chippz ha scritto: mar 13 feb 2018, 21:11 La mia descrizione era meglio.. :lingua: Invece mi hai fregato sul tempo!

Aggiungo che i protagonisti di questo blog sono tutti! Andremo ad "intervistare" atleti di ogni tipo, sesso, specialità e livello. Non cercheremo solamente il campione di turno, ma anche l'amatore domenicale, il master in vetta al circuito paesano, la promessa dai tempi eccezionali, ma anche il cadetto alle prime armi o l'atleta nazionale.
Stai attento che di questi tempi se usi la parola “sesso” to danno del razzista-politicamente scorretto-discriminatorio-non paritario ecc ecc devi dire “genere” :resa:
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07