Julien Wanders
Re: Julien Wanders
Adesso si che sta facendo Speed da blocco B, tra l'altro invadendo anche il lattacido a 4 mesi da Tokyo.
Re: Julien Wanders
alla fine anche asics ha tirato fuori la sua (anche le sue visto che son due modelli) carboniose alte...
quindi Wanders Moen etc da questo punto di vista son coperti
quindi Wanders Moen etc da questo punto di vista son coperti
PB: 5k 19'33 (passaggio test in pista 05/12/2020) 10k 39'42" (test in pista 05/12/2020) 21k 1h30'27" (Roma Ostia 10/03/2019) 42k 3h24.43 (Berlino 2019)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Julien Wanders
Wanders tenterà di attaccare il record europeo dei 5000m il 24 aprile, gara organizzata dalla Asics (luogo tenuto segreto).
https://www.20min.ch/fr/story/julien-wa ... jb_0lChlew
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42k: 2:43:49 - 3:53/km (Reggio Emilia 12/2020)
21k: 1:17:24 - 3:40/km (Ganten Milano 11/2019)
10k: 35:23 - 3:32/km (Payerne 02/2020, CH)
5000m:16:59.05 - 3:24/km (Bulle 08/2020, CH)
21k: 1:17:24 - 3:40/km (Ganten Milano 11/2019)
10k: 35:23 - 3:32/km (Payerne 02/2020, CH)
5000m:16:59.05 - 3:24/km (Bulle 08/2020, CH)
Re: Julien Wanders
Intanto ha fatto una settimana senza correre (o segreta).
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)
Re: Julien Wanders
5km su strada... il 5000 é 12'49"71 e lo fa in motorinosabba ha scritto: ↑sab 10 apr 2021, 20:46Wanders tenterà di attaccare il record europeo dei 5000m il 24 aprile, gara organizzata dalla Asics (luogo tenuto segreto).
https://www.20min.ch/fr/story/julien-wa ... jb_0lChlew
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