Meglio tardi che mai?!

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loris
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Re: Meglio tardi che mai?!

Messaggio da loris » lun 10 apr 2017, 15:15

Benvenuto Gio! :lol3:
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

lucaliffo
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Re: Meglio tardi che mai?!

Messaggio da lucaliffo » lun 10 apr 2017, 16:29

mi piace sta trovata della presentazione postuma... :lingua:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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Ericradis
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Re: Meglio tardi che mai?!

Messaggio da Ericradis » lun 10 apr 2017, 20:21

lucaliffo ha scritto:
lun 10 apr 2017, 16:29
mi piace sta trovata della presentazione postuma... :lingua:
Ecche è schiattato? :lingua:
Benvenuto postumo ;)

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GioPod
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Re: Meglio tardi che mai?!

Messaggio da GioPod » lun 10 apr 2017, 22:44

Grazie a tutti, dal postumo, con gesti scaramantici dietro la schiena
Obiettivo: 3h59 sulla mara - 1h49 sulla mezza (i 49 sui 10k fatti)
DEMITOCONDRIZZATO. Se l'alcol fa male ai mitocondri, mi sa che tra i 20 e i 30 anni ne ho fatto una strage :ubriaco: :egyptian:

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