un saluto amici corridori

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bruttoalleccesso
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un saluto amici corridori

Messaggio da bruttoalleccesso » mer 3 mag 2017, 14:35

Buon pomeriggio a voi tutti, ho 28 anni.Ho iniziato a correre 5 anni fa ed in questo arco di tempo ho corso con continuità tranne qualche pausa di 2-3 mesi. Mi piacciono un pò tutte le distanze e partecipo soprattutto alle garette non competitive.
Per ora credo di aver detto tutto di me
:hihihi:

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chippz
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Re: un saluto amici corridori

Messaggio da chippz » mer 3 mag 2017, 18:59

Benvenuto e buone corse! :)
Embrace your dreams and protect your honor!
PB: 1':00" / 2':16" / 3':00" / 4':44" / 5':06" / 10':22" / 17':39" / 37':40" / 1h:26':27"

https://paroledicorsa.blogspot.com

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Ericradis
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Re: un saluto amici corridori

Messaggio da Ericradis » mer 3 mag 2017, 19:57

Benvenuto Brutto!

Bixio68
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Re: un saluto amici corridori

Messaggio da Bixio68 » mer 3 mag 2017, 20:38

Ciao e buon forum !!

lucaliffo
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Re: un saluto amici corridori

Messaggio da lucaliffo » mer 3 mag 2017, 21:28

ma sei davvero così brutto? :hihihi:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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bruttoalleccesso
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Re: un saluto amici corridori

Messaggio da bruttoalleccesso » mer 3 mag 2017, 21:38

grazie a tutti per il benvenuto:)bruttino lo sono, ho un pò la pelle del viso con qualche cratere, dicono a causa della varicella..

lucaliffo
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Re: un saluto amici corridori

Messaggio da lucaliffo » mer 3 mag 2017, 23:18

nun ce fa caso, sono il giullare del forum :)
che tempi hai in gara?
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spiritolibero
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Re: un saluto amici corridori

Messaggio da spiritolibero » mer 3 mag 2017, 23:23

Benvenuto Brutto! :)
1,73m x 57kg – Mizuno Wawe Rider - Mizuno Hitogami - Nike Rival D 10
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide

lore75
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Re: un saluto amici corridori

Messaggio da lore75 » gio 4 mag 2017, 9:29

benvenuto!
PB 1500 - Dubai 2017 5.19
PB 3000 - Dubai 2017 11.29
PB 5000 - Dubai 2018 20.01
PB 10000 - Dubai 2018 40.48
PB Mezza - RAK 2016 1.32.24

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Re: un saluto amici corridori

Messaggio da bruttoalleccesso » gio 4 mag 2017, 9:36

i miei migliori tempi sono 18'21'' sui 5 km, 37'46'' sui 10 km e 1h21'18'' sulla mezza maratona..

@lucaliffo,seguirò il tuo consiglio. proverò a farmi meno problemi:-)
Ultima modifica di bruttoalleccesso il gio 4 mag 2017, 10:24, modificato 1 volta in totale.

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