Daje pe' tutti

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stefanoSTRONG
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Daje pe' tutti

Messaggio da stefanoSTRONG » mer 21 feb 2018, 11:11

Ho scoperto solo oggi che il corsaro ha anche un forum...
un luogo così dove confrontarmi sulla corsa mi mancava, vi farò visita spesso e volentieri!

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spiritolibero
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Re: Daje pe' tutti

Messaggio da spiritolibero » mer 21 feb 2018, 11:24

Ciao e benvenuto.
Ma dicci qualcosa di te. :)
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide

chippz
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Re: Daje pe' tutti

Messaggio da chippz » mer 21 feb 2018, 11:28

Ciao e benvenuto!
https://wattstrength.blogspot.com/
1h26' / 37':40" / 17':39" / 10':22" / 5':06" / 4':44" / 3':00" / 2':16" / 1':00"
Watt: san 193 / 20' 209 / 10' 223 / 5' 267 / 3' 281 / 2' 292 / 1' 330 / 30" 382 / max 667

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loris
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Re: Daje pe' tutti

Messaggio da loris » mer 21 feb 2018, 11:50

Ciao, benvenuto!

Inviato dal mio SM-G950F utilizzando Tapatalk

PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: ???

http://www.lamiacorsa.it

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Re: Daje pe' tutti

Messaggio da lucaliffo » mer 21 feb 2018, 13:11

spiritolibero ha scritto:
mer 21 feb 2018, 11:24
Ciao e benvenuto.
Ma dicci qualcosa di te. :)
è un maledetto triatleta... e anche allenatore di triatleti... e anche tatuato... insomma peggio di così non poteva capitarci :hihihi:
aho, scherzooooooo!
benvenuto.
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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Re: Daje pe' tutti

Messaggio da chippz » mer 21 feb 2018, 13:14

:ban2: :ban: :lol3:
https://wattstrength.blogspot.com/
1h26' / 37':40" / 17':39" / 10':22" / 5':06" / 4':44" / 3':00" / 2':16" / 1':00"
Watt: san 193 / 20' 209 / 10' 223 / 5' 267 / 3' 281 / 2' 292 / 1' 330 / 30" 382 / max 667

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Re: Daje pe' tutti

Messaggio da lucaliffo » mer 21 feb 2018, 13:23

dice che mi stima come teorico e allenatore di atletica, quindi è un brav'uomo :)
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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Re: Daje pe' tutti

Messaggio da Ervin » mer 21 feb 2018, 14:31

Ciao

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Re: Daje pe' tutti

Messaggio da Zedemel » mer 21 feb 2018, 14:37

un Dosseniano :-D
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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Re: Daje pe' tutti

Messaggio da L'Appiedato » mer 21 feb 2018, 17:20

Zedemel ha scritto:
mer 21 feb 2018, 14:37
un Dosseniano :-D
affatto...in quel celebre articolo andò controcorrente e diede ragione a luc, me lo ricordo bene
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/

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