Allenamento e alimentazione Spuffy

[spuffy]

Tutta dritta che però non è omologabile

Omologatissima

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[spuffy]

Il problema delle 10km è che sono pochissime quelle certificate fidal su strada (a Roma mi pare 1 ad esempio, che peraltro non è Roma ma Fiumicino).

Ovviamente senza togliere nulla al tempo stratosferico di spuffy. Ancor più stratosferico non essendo professionista appunto

Anche se fossero omologate serve gente che le corre! cioè a Milano ce ne sono un sacco ma non sono gare competitive invece a Torino alla tutta dritta ci si ritrova per fare il tempo

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In che senso non competitive? Nel senso che non c'é un livello adeguato per i tuoi tempi?
Ma alla tutta dritta, uno come te lo fanno partire davanti? O rischia di trovarsi intruppato nella mandria?

Io conoscevo lo Speaker che mi ha fatto partire davanti! Non competitive intendo si che o il percorso non è da tempo o che non c'è gente che va sotto i 31

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[Zedemel]

Tutta dritta che però non è omologabile

Omologatissima

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sarà dura visto che è in linea, al limite è omologata la distanza

[L'Appiedato]

Zed in teoria così è per mezze e maratone, non so se per le 10km su strada valgono le stesse regole

[Zedemel]

Zed in teoria così è per mezze e maratone, non so se per le 10km su strada valgono le stesse regole

Penso che la logica sia la stessa. Kiplimo avrebbe fatto il WR ma era in discesa. Quelle in linea se c'è vento a favore aiuta anche in una 10.

[L'Appiedato]

Sì sì hai ragione...Non so, so solo che per la fidal in effetti è omologata

[spuffy]

Confermo che la gara è omologata vale per graduatorie italiane

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[L'Appiedato]

La cosa preoccupante è che uno che è praticamente tra i 20/30 miglior atleti assoluti in tutte le distanze del fondo non trovi nemmeno uno che gli dia un paio di scarpe gratisss; figurarsi, non dico vivere, ma arrotondare con l'atletica....

[Zedemel]

La cosa preoccupante è che uno che è praticamente tra i 20/30 miglior atleti assoluti in tutte le distanze del fondo non trovi nemmeno uno che gli dia un paio di scarpe gratisss; figurarsi, non dico vivere, ma arrotondare con l'atletica....

in effetti lui meriterebbe, poi forse dipende anche dalle squadre, secondo me in alcune arrotondano bene.

[Zedemel]

http://www.fidal.it/calendario/XVI-Tutta-Dritta/COD6891

omologata di tipo B, come Terre Verdiane, Roma-Ostia etc