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Re: Allenamento e alimentazione Spuffy
Inviato: gio 24 mag 2018, 16:55
da spuffy
Al dire il vero e 14.45 il minimo b per il minimo a ci vuole 14.25..non so la differenza
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Re: Allenamento e alimentazione Spuffy
Inviato: gio 24 mag 2018, 17:33
da maarco72
Mi sembra che il b ,è vincolato dal numero di atleti che lo fa...nel
Senso che se un tot numero di atleti fa il minimo A il minimo B non vale ma in pratica non capita mai
Re: Allenamento e alimentazione Spuffy
Inviato: sab 26 mag 2018, 11:13
da spuffy
Allora minimo b se lo fai e diventi campione regionale puoi andare agli italiani
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Re: Allenamento e alimentazione Spuffy
Inviato: sab 26 mag 2018, 11:17
da spuffy
Ps ieri prima tappa del varesotto chiuso a 3.03/04 di media! Primo!
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Re: Allenamento e alimentazione Spuffy
Inviato: sab 26 mag 2018, 12:14
da Lord_Phil
Evvai!
Re: Allenamento e alimentazione Spuffy
Inviato: sab 26 mag 2018, 13:08
da gianmarcocordella
spuffy ha scritto: ↑sab 26 mag 2018, 11:13
Allora minimo b se lo fai e diventi campione regionale puoi andare agli italiani
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Confermo
da te in lombardia è un pò difficile direi
Io punto a farlo nel 110 hs
Re: Allenamento e alimentazione Spuffy
Inviato: sab 26 mag 2018, 14:27
da bruttoalleccesso
14'25" non mi sembra alla portata di Spuffy in questo momento. Molto piú fattibile un 14'45"..
Re: Allenamento e alimentazione Spuffy
Inviato: sab 26 mag 2018, 17:04
da maarco72
Gianmarco ho.visto sub 51'' sui 400m..bravo
Re: Allenamento e alimentazione Spuffy
Inviato: sab 26 mag 2018, 17:13
da Febax
bruttoalleccesso ha scritto: ↑sab 26 mag 2018, 14:27
14'25" non mi sembra alla portata di Spuffy in questo momento. Molto piú fattibile un 14'45"..
Non sono d'accordo dagli allenamenti secondo me lo può valere
Re: Allenamento e alimentazione Spuffy
Inviato: sab 26 mag 2018, 19:14
da bruttoalleccesso
Dobbiamo considerare anche il fatt che sta gareggiando tanto..