Terzo anno, stessi problemi...come riprendere?

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Re: Terzo anno, stessi problemi...come riprendere?

Messaggio da NapoliRun » mer 14 giu 2017, 18:19

spiritolibero ha scritto:
mer 14 giu 2017, 15:26
NapoliRun ha scritto:
mer 14 giu 2017, 13:55
spiritolibero ha scritto:
mer 14 giu 2017, 12:17
Sicilia dove?
Qualche giorno zona Giarre/Riposto poi penso ci spostiamo verso Trapani/Palermo
Lì c'è un bellissimo percorso lungo il mare in larga parte su pista ciclabile/pedonale.
Sotto ti metto la mappa. Da dove sarai tu, conviene partire da Torre Archirafi e arrivare fino alla foce del Fiumefreddo (direzione Messina). Sono circa 18km andata/ritorno interamente pianeggianti.
https://www.google.it/maps/dir/37.71538 ... !3e2?hl=it

Per l'orario, o come dice Luc, di mattina prestissimo, oppure il tardo pomeriggio, ma in quest'ultimo caso dovrai mettere in conto di fare un po' di slalom.
Se riesco ti faccio un blitz. Al momento non so come sono combinato con il lavoro né quali saranno gli ordini del Corsaro sugli allenamenti da seguire.
Conosco BENISSIMO quella zona...
Mio papà è di Guardia, a Riposto (S.Anna andando verso Fondachello) ci ho fatto tre mesi all'anno fino a che non ho cominciato l'università...
Quel lungomare lo conosco pietra x pietra :)
E magari conosco anche te :) ma tu sei di li?
Tra l'altro sto facendo un mezzo pensiero di scendere a fine ottobre x la mezza maratona Blu Jonio che tra l'altro si fa proprio su quel percorso li...
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PB 1500 m 5'22''.69 (06/05/2017)
PB 3000 m 11'54''.00 (27/05/2017)
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Re: Terzo anno, stessi problemi...come riprendere?

Messaggio da spiritolibero » mer 14 giu 2017, 22:32

Io sono di Taormina.
Ma quindi sei mezzo siciliano? Carramba!

Ci avevo pensato a fare quella mezza maratona, il percorso è bellissimo. Però mi in questo momento mi butta pesante, data la mia fragilità fisica.
Se partecipi fammelo sapere che vengo a fare il tifo.
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Re: Terzo anno, stessi problemi...come riprendere?

Messaggio da NapoliRun » gio 15 giu 2017, 8:20

spiritolibero ha scritto:
mer 14 giu 2017, 22:32
Io sono di Taormina.
Ma quindi sei mezzo siciliano? Carramba!

Ci avevo pensato a fare quella mezza maratona, il percorso è bellissimo. Però mi in questo momento mi butta pesante, data la mia fragilità fisica.
Se partecipi fammelo sapere che vengo a fare il tifo.
Si, sono mezzo siciliano...
La zona tra Taormina e Acireale, diciamo, è casa mia...
Da ragazzo, d'estate mi facevo dei bei lunghi nel tardo pomeriggio...o mi facevo il lungomare avanti/indietro oppure da Riposto salivo a Giarre x il Corso Italia e poi di li riscendevo "da dietro" verso Torre Archirafi e rientravo a Riposto...
X la mezza è il 29 ottobre, l'unico dubbio sono le condizioni climatiche, insomma i miei sono ricordi estivi ma ho paura che a fine ottobre faccia ancora calduccio.... Che mi dici visto che sei della zona?
P.S.
Ma Taormina su, oppure Giardini-Naxos ?
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Re: Terzo anno, stessi problemi...come riprendere?

Messaggio da spiritolibero » gio 15 giu 2017, 13:52

NapoliRun ha scritto:
gio 15 giu 2017, 8:20
spiritolibero ha scritto:
mer 14 giu 2017, 22:32
Io sono di Taormina.
Ma quindi sei mezzo siciliano? Carramba!

Ci avevo pensato a fare quella mezza maratona, il percorso è bellissimo. Però mi in questo momento mi butta pesante, data la mia fragilità fisica.
Se partecipi fammelo sapere che vengo a fare il tifo.
Si, sono mezzo siciliano...
La zona tra Taormina e Acireale, diciamo, è casa mia...
Da ragazzo, d'estate mi facevo dei bei lunghi nel tardo pomeriggio...o mi facevo il lungomare avanti/indietro oppure da Riposto salivo a Giarre x il Corso Italia e poi di li riscendevo "da dietro" verso Torre Archirafi e rientravo a Riposto...
X la mezza è il 29 ottobre, l'unico dubbio sono le condizioni climatiche, insomma i miei sono ricordi estivi ma ho paura che a fine ottobre faccia ancora calduccio.... Che mi dici visto che sei della zona?
P.S.
Ma Taormina su, oppure Giardini-Naxos ?
Taormina su alto.

Vai tranquillo per il 29 ottobre, se fa bel tempo non sarà il caldo opprimente di giugno-luglio-agosto.
Ma in quel periodo è altamente probabile che troverai brutto tempo. Quindi portati il k-way.
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Re: Terzo anno, stessi problemi...come riprendere?

Messaggio da NapoliRun » gio 15 giu 2017, 14:15

Taormina su alto.

Vai tranquillo per il 29 ottobre, se fa bel tempo non sarà il caldo opprimente di giugno-luglio-agosto.
Ma in quel periodo è altamente probabile che troverai brutto tempo. Quindi portati il k-way.
Certo che non è come in estate ma insomma se ci sonoancora 18/22 gradi x me è caldo...
La pioggia non mi preoccupa, è il caldo che patisco...
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Re: Terzo anno, stessi problemi...come riprendere?

Messaggio da NapoliRun » gio 15 giu 2017, 14:23

Ieri ripreso cmq con una mezz'oretta...
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