finalmente si riallungano le giornateL'Appiedato ha scritto: mar 21 dic 2021, 7:03 Ai vostri posti!
Pronti per la strambata del solstizio!
Il fatto del giorno!
Re: Il fatto del giorno!
Mutante sovrumano
Re: Il fatto del giorno!
ha una contagiosità veramente impressionante, speriamo aggiornino i vaccini alla svelta.lucaliffo ha scritto: lun 20 dic 2021, 23:55un mese fa... terapie intensive? morti?Zedemel ha scritto: lun 20 dic 2021, 23:39 https://www.ilfattoquotidiano.it/2021/1 ... o/6433010/
No buono 2
dai non essere pessimista, oggi CCL e AAL sono salite
Mutante sovrumano
Re: Il fatto del giorno!
In Inghilterra fino ad ora sono aumentati i contagi ma ospedalizzazioni e decessi sono costanti. Speriamo che non aumentino.Zedemel ha scritto: mar 21 dic 2021, 9:34ha una contagiosità veramente impressionante, speriamo aggiornino i vaccini alla svelta.lucaliffo ha scritto: lun 20 dic 2021, 23:55un mese fa... terapie intensive? morti?Zedemel ha scritto: lun 20 dic 2021, 23:39 https://www.ilfattoquotidiano.it/2021/1 ... o/6433010/
No buono 2
dai non essere pessimista, oggi CCL e AAL sono salite
Io ho l’impressione che in Italia, soprattutto al nord, siamo già pieni di variante omicron ma non lo sappiamo perchè sequenziamo poco.
Re: Il fatto del giorno!
Qua bisogna aspettare un altro mese per avere un minimo di cambiamentoZedemel ha scritto: mar 21 dic 2021, 9:33finalmente si riallungano le giornateL'Appiedato ha scritto: mar 21 dic 2021, 7:03 Ai vostri posti!
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100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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L'Appiedato
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Re: Il fatto del giorno!
Alle tue latitudini è possibile vedere aurore boreali? Estonia giusto? In teoria no, ho visto che siete appena sotto i 60° di latitudine nord.Lord_Phil ha scritto:Qua bisogna aspettare un altro mese per avere un minimo di cambiamentoZedemel ha scritto: mar 21 dic 2021, 9:33finalmente si riallungano le giornateL'Appiedato ha scritto: mar 21 dic 2021, 7:03 Ai vostri posti!
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http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Il fatto del giorno!
No infattiL'Appiedato ha scritto: mar 21 dic 2021, 20:54Alle tue latitudini è possibile vedere aurore boreali? Estonia giusto? In teoria no, ho visto che siete appena sotto i 60° di latitudine nord.Lord_Phil ha scritto:Qua bisogna aspettare un altro mese per avere un minimo di cambiamento
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100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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Re: Il fatto del giorno!
Il fondo lo abbiamo toccato. Vediamo se nel 2022 si inizia a scavare
Io devo capire come si possa arrivare anche solo a pensare una cosa così cringe
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: Il fatto del giorno!
Proprio rock bottom. L'ho guardato solo adesso pensavo fosse fatto prendendo degli spezzoni delle interviste invece nosalvassa ha scritto:Il fondo lo abbiamo toccato. Vediamo se nel 2022 si inizia a scavare
Io devo capire come si possa arrivare anche solo a pensare una cosa così cringe
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
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5km: 18'28" - 28/08/2020
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HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84