Oggi corro

[lore75]

Salve a tutti. Rientro nel forum

Mi sono perso qualcosa?

[mb70]

Ultime due settimane sempre con 3 uscite di corsa e due sessioni di core stability, stretching, leg extension, e pettorali in palestra. Ieri lungo lento di 110'. Tra due settimane la mezza maratona, le proiezioni di garmin coach mi dicono 2h raggiungibile...io non penso al momento

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[Zedemel]

Salve a tutti. Rientro nel forum

Mi sono perso qualcosa?

Niente di decisivo, quelli che van forte, Van forte, quelli che van piano van piano

[lucaliffo]

Salve a tutti. Rientro nel forum

Mi sono perso qualcosa?

novitá:
- ora é vietato dibattere di politica e cose collegate
- mi sono dimesso da moderatore

[chippz]

Salve a tutti. Rientro nel forum

Mi sono perso qualcosa?

Novità:
-mi sono dimesso dal cantinismo estremo , nel senso che pedalo/corro/esercizi ogni tanto giusto per stare in forma
-mi sono dato agli scacchi

[sabba]

Salve a tutti. Rientro nel forum

Mi sono perso qualcosa?

Bentornato. (:

Ho cambiato allenatore, spero abbia un po' più di esperienza dei precedenti, almeno nella maratona (allena quella che detiene il record svizzero).

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[lucaliffo]

Salve a tutti. Rientro nel forum

Mi sono perso qualcosa?

dimenticavo: mi sono dimesso dall´ambiente free delle donne, ora solo ambiente premium
ma é inutile: romponercazzo pure cosí (meno male che non voglio piú parlare manco di sociologggia...)

[lore75]

Salve a tutti. Rientro nel forum

Mi sono perso qualcosa?

Niente di decisivo, quelli che van forte, Van forte, quelli che van piano van piano

Quindi Spuffy in nazionale e Sabba campionessa mondiale?

[lore75]

Salve a tutti. Rientro nel forum

Mi sono perso qualcosa?

Novità:
-mi sono dimesso dal cantinismo estremo , nel senso che pedalo/corro/esercizi ogni tanto giusto per stare in forma
-mi sono dato agli scacchi

Noooo! Ma come ora che tutti vanno nel Metaverso tu torni alla vita reale?

[lore75]

Luc

Politica tanto io non me ne interesso
Per l'altra scelta....ti sono vicino