Commentiamo le prestazioni degli Azzurri e non solo
BellaPiero
Allievi
Messaggi: 307 Iscritto il: lun 2 mag 2022, 5:32
Messaggio da BellaPiero mer 12 apr 2023, 5:38
Zedemel ha scritto: BellaPiero ha scritto: ↑ mar 11 apr 2023, 13:54
Falleggiando, oggi ho scoperto Cam Levins, canadese fresco di 2h5' in maratona, il quale fa in media 290km a settimana, correndo non una, non due, ma tre volte al giorno
https://youtu.be/cOtrhW6JRDk
Sent from my SM-S901E using Tapatalk
È su strava, non gli ho visto fare dei tripli. Però fa dei doppi abbastanza lunghi. Non gli manca il recupero, 12 febbraio record in mezza, 5 marzo record in maratona, complimenti!.
Senz'altro ha la genetica da parte sua, per sostenere certi carichi..
E come nota Salvassa, avra' anche l'assegno mensile dallo sponsor per comprare scarpe a ripetizione
Sent from my SM-S901E using Tapatalk
disti
Top Runner
Messaggi: 5702 Iscritto il: dom 8 mar 2015, 19:45
Messaggio da disti dom 23 apr 2023, 12:40
Kiptum 20° miglio a 2'43"/km
Inviato dal mio RMX3311 utilizzando Tapatalk
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
disti
Top Runner
Messaggi: 5702 Iscritto il: dom 8 mar 2015, 19:45
Messaggio da disti dom 23 apr 2023, 12:45
A Londra gara femminile vinta dalla Hassan, che scatto che ha piazzato alla fine! una facilità di corsa imbarazzante dopo 42km
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Zedemel
Elite
Messaggi: 16369 Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41
Messaggio da Zedemel dom 23 apr 2023, 12:47
Eh si, e pure aveva avuto problemi nella prima parte di gara.
Mutante sovrumano
disti
Top Runner
Messaggi: 5702 Iscritto il: dom 8 mar 2015, 19:45
Messaggio da disti dom 23 apr 2023, 13:07
Mi sbilancio: kiptum è l'uomo che farà sotto 2h in una maratona ufficiale
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
Zedemel
Elite
Messaggi: 16369 Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41
Messaggio da Zedemel dom 23 apr 2023, 13:18
disti ha scritto: ↑ dom 23 apr 2023, 13:07
Mi sbilancio: kiptum è l'uomo che farà sotto 2h in una maratona ufficiale
Inviato dal mio RMX3311 utilizzando Tapatalk
Mi sa che non ti sbagli
Condizioni meteo non proprio perfette, 59'47" seconda metà di gara, schiaccia sull'acceleratore brutalmente nell'ultima mezz'ora di gara.
A Berlino se lo leprano bene per 60-75 minuti, può fare sub 2.
Mutante sovrumano
Zedemel
Elite
Messaggi: 16369 Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41
Messaggio da Zedemel dom 23 apr 2023, 13:45
Ultimi 12km a 2'47"4 al km per fare un po' di progressivo
Mutante sovrumano
maarco72
Seniores
Messaggi: 3004 Iscritto il: dom 22 feb 2015, 16:32
Messaggio da maarco72 dom 23 apr 2023, 18:45
A Londra grandi gare..mamma mia
loris
Amministratore
Messaggi: 3418 Iscritto il: lun 9 feb 2015, 12:36
Messaggio da loris dom 23 apr 2023, 23:55
Su let's run qualcuno sostiene che kiptum abbia in realtà 28/30 anni
PB:10km: 42'20" 21km: 1'35'58" 42km: 3h27'46" 50km: 4h34'42" 100km: 10h57'11" next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
Zedemel
Elite
Messaggi: 16369 Iscritto il: mer 2 dic 2015, 19:41
Messaggio da Zedemel lun 24 apr 2023, 11:02
Chissà se nel frattempo si è trovato un allenatore.
Mutante sovrumano
