Risultati elite internazionali

[Zedemel]

Visto che nei 400hs ha vinto uno con la fava di fuori?

[salvassa]

ma jakobbe ha ripreso a correre?
video un mese fa stava infortunato (di nuovo tda)

si è sfasciato due volte da quando si è sposato e figliato... coincidenze, mah

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[NicolaRossi1]

ma jakobbe ha ripreso a correre?
video un mese fa stava infortunato (di nuovo tda)

Brutto segno, per un professionista meglio avere infortuni tipo le fratture da stress, una volta risolte è meno probabile che si ripresentino.

Comunque per il TDA sono sempre più convinto che ci voglia un po' di lungimiranza e di prevenzione anche in assenza di problemi. Alcuni interventi che mi piacerebbe sperimentare sarebbero:
- Usare scarpe tagliate/aperte dietro in modo tale da allentare la pressione sul tendine.
- Esercizi di tenuta dei polpacci da ripetere come il rosario.
- Utilizzo di solette in modo tale da alzare il drop e usare raramente scarpe a drop basso.

Il TDA è l'infortunio, secondo me, che con più frequenza mette fine a carriere sportive di corridori (sia professionistico che amatoriale), quindi credo che sarebbe utile un approccio preventivo tipo ipocondriaco.

[Zedemel]

E arrivò il primo sub 14 nei 5000 di Beatrice Chebet.

[Zedemel]

3'48"68 kipyegon ritocca il suo record.