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ilvecchiocentenario

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Messaggio da ilvecchiocentenario »

Buongiorno a tutti. Sono Matteo, ho 32 anni. Vivo in Svizzera per motivi di lavoro. La corsa accompagna quotidianamente le mie giornate, non posso farne a meno come succede a tutti voi credo :felice:

Spero di imparare moltissimo dalle esperienze e conoscenze di tutti gli utenti del forum. E di trasmettere qualche mia conoscenza ed esperienza se può tornare utile:-)
Una specie di baratto, come è giusto che sia ;)

Corro 7 giorni su 7, sole caldo vento e pioggia non mi fermano mai! Il mio punto forte è il telaio della macchina, per ora non mi hai mai dato nessun problema in termini di infortuni.
Utilizzo solo scarpe Adidas. Ne ho 3 paia Glide,Boston e Gazelle.Le alterno in base agli allenamenti e al terreno. Sono le scarpe che si adattano meglio al mio piede stretto e magro.

Per ora è tutto:-)
Ericradis
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Re: Nuovo del forum

Messaggio da Ericradis »

Benvenuto! Dove abiti in Svizzera?
lucaliffo
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Re: Nuovo del forum

Messaggio da lucaliffo »

ciao,
che tempi hai in gara?
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http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
ilvecchiocentenario

Re: Nuovo del forum

Messaggio da ilvecchiocentenario »

@Edicradis Abito vicino Vienna.

@lucaliffo A luglio ho fatto i 10 km in 35'38''. Spero di andare sotto i 35 minuti prima o poi in questa vita visto che inizio ad essere vecchietto:-)
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loris
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Re: Nuovo del forum

Messaggio da loris »

benvenuto.
Complimenti per il tempo, non ti manca molto ad andare sotto i 35' vedrai ci riuscirai, non sei così vecchio

Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk
PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
lucaliffo
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Re: Nuovo del forum

Messaggio da lucaliffo »

ilvecchiocentenario ha scritto:@Edicradis Abito vicino Vienna.

@lucaliffo A luglio ho fatto i 10 km in 35'38''. Spero di andare sotto i 35 minuti prima o poi in questa vita visto che inizio ad essere vecchietto:-)
segui pure il mio blog, troverai cose interessanti.
poi se vuoi esporre le tue tabelle, allenamenti giornalieri ecc. ci fa piacere.
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simone03031986
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Re: Nuovo del forum

Messaggio da simone03031986 »

Benvenuto e complimenti per i tempi!!
188cmx72.5kg,nato86,Ambit2R
PB 1km=2'50''_3km=9'09''_1500=4'24''45_5km=16'27''_10km=36'29''_MM=1h20'20
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ilvecchiocentenario

Re: Nuovo del forum

Messaggio da ilvecchiocentenario »

Vi ringrazio tutti per i complimenti e i consigli! Farò sicuramente un giro sul blog di lucaliffo, ho visto il link nella firma. Più tardi scriverò i miei ultimi allenamenti nell'apposita sezione:)
lucaliffo
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Re: Nuovo del forum

Messaggio da lucaliffo »

ilvecchiocentenario ha scritto:@Edicradis Abito vicino Vienna.

@lucaliffo A luglio ho fatto i 10 km in 35'38''. Spero di andare sotto i 35 minuti prima o poi in questa vita visto che inizio ad essere vecchietto:-)
ma vienna non stava in austria?
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Zedemel
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Re: Nuovo del forum

Messaggio da Zedemel »

Benvenuto!
Mutante sovrumano