Ieri da noi strade gelate con circa 2°C.
Stamattina invece mi sono svegliato 1h:30' prima del solito per via della luce (come se fosse estate) sentendomi molto riposato nonostante abbia dormito meno del solito (come in estate!).. e fuori ci sono 10°C.
Nel giro di un giorno è cambiata la stagione? Ma siamo ancora a gennaio..
Speriamo però che questa temperatura regga fino a domani...
Il meteo
Re: Il meteo
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
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- spiritolibero
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Re: Il meteo
Qui oggi piove, ma nulla a che vedere con quello che ha fatto una settimana fa.
Mezzo metro di neve ... mai visto in 36 anni una cosa del genere a Taormina. Dicono che era dal 1956 che non si verificava un evento simile.
Mezzo metro di neve ... mai visto in 36 anni una cosa del genere a Taormina. Dicono che era dal 1956 che non si verificava un evento simile.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
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Re: Il meteo
Temperatura salita a 10,8°C. Menomale che nel nord Italia faceva sempre freddissimo, specie in pieno inverno...
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Il meteo
ieri non più di 2° con una pioggia fitta. oggi 12°.
Inviato dal mio SM-G925F utilizzando Tapatalk
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PB:10km: 42'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h27'46" -50km: 4h34'42" -100km: 10h57'11"
next: 03/04 Maratona del Lampone - 25/04 50km di Romagna - 21/05 100km Del Passatore
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Re: Il meteo
Fino al 28-29 dicembre, nelle ore centrali della giornata, uscivo senza giubbotto....adesso il tempo è cambiato anche nel sud Sardegna e ci vuole il giubbotto anche nelle ore centrali della giornata...GioPod ha scritto: gio 12 gen 2017, 22:12 In Francia del sud, come in Spagna, nelle ore centrali dà quasi fastidio il giubbotto...
In vita mia non ho mai messo i guanti per correre, neanche quando c'erano 3°...
http://paoloisola1.blogspot.it/
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
Re: Il meteo
Attualmente ore 11,10, la mia stazione meteo segna 3,8°...non ricordo una temperatura così bassa da molti anni...abito a 135 m.s.l.m. vicino alle montagne, magari in pianura ci saranno 1-2 gradi in più...
http://paoloisola1.blogspot.it/
P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
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Re: Il meteo
-2 gradi e ha ripreso a nevicare !!!!

Re: Il meteo
qua la cosa strana è che temperatura massima (da settimane intorno ai 33) la sta raggiungendo alle 10, col sole che raggiunge la massima altezza alle 11.15 
Re: Il meteo
Qua invece a Milano segna 12,5°C... dove ho corso stamattina invece era arrivato a -4°C..

Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
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Re: Il meteo
Ma hai gareggiato in montagna? 16° di differenza in 100 km. sono giustificabili solo con la differenza di quota...chippz ha scritto: dom 15 gen 2017, 13:26 Qua invece a Milano segna 12,5°C... dove ho corso stamattina invece era arrivato a -4°C..![]()
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P.B. 800: 2'19" 1500: 4'34" 3000: 10'03" 5000: 17'39" 10000: 38'05" 21 km.: 1h32'00"
P.B. MASTER 800: 2'30" 1500: 4'57" 3000: 10'56" 5000: 19'18" 10000: 41'15"
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