Yuta Shitara record giapponese in maratona

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Yuta Shitara record giapponese in maratona

Messaggio da Zedemel » mer 7 mar 2018, 23:01

http://www.letsrun.com/forum/flat_read. ... ad=8705620

settimana di allenamento, non so se sia un fake o verità.
1,83mx75kg, 1976, mizuno wave rider e sayonara
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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Re: Yuta Shitara record giapponese in maratona

Messaggio da disti » ven 9 mar 2018, 23:28

A me fa impressione il peso se è vero. È alto 170cm e pesa 48kg :sconvolt:
Pb 1/2 Maratona: 1h22m55s 1°Run4EtnaCity Half Marathon - 25/02/2018
Pb Maratona: 2h58m08s 42°Amsterdam Marathon - 15/10/2017
https://www.strava.com/athletes/dario84

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Re: Yuta Shitara record giapponese in maratona

Messaggio da loris » dom 11 mar 2018, 17:30

25/30km a ritmo gara 3 giorni prima della gara? :sconvolt:
PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: 25/4 50km di Romagna - 28/5 100km del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

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