prestazioni dei "nostri" elite

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero » ven 4 mag 2018, 11:53

Nel frattempo, questa notte, Crippa gran tempo nei 5000 con 13'18.74. PB anche per la Magnani in 15'25.44.
Buona prestazione per Osama Zoghlami nei 3000 siepi con 8'31.14.

lucaliffo ha scritto:
ven 4 mag 2018, 7:37
spiritolibero ha scritto:
gio 3 mag 2018, 11:41
A Oderzo qualche giorno fa, buone prestazioni di Stefano La Rosa e Lorenzo Dini (2o e 3o dietro Moen), entrambi al PB sui 10k strada. Attendo quest'ultimo sui 10k in pista. Secondo me può fare sotto i 29'.

Nella velocità, sabato esordio stagionale outdoor di Artuso sui 100mt. Questa volta non ci sarà l'imprevisto del testimone che si perde per la pista. :lol:
visto che fanno i medi a 3 io mi aspetterei un sub 27'30 :hihihi:
Glielo feci notare. Magari non sub 27'30, ma sub 28' penso che lui ci spera.
Ma intanto deve scendere sotto i 29' che è ampiamente alla sua portata.
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da gianmarcocordella » ven 4 mag 2018, 12:24

Crippa se prima di berlino corre in 13'10 possiamo finalmente dire una delle promesse delle categorie giovanili arrivato fino in fondo
Lui aveva 8'09 sui 3000 da allievo. Non è migliorato tantissimo ma adesso è da diamond league

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero » mar 8 mag 2018, 20:20

https://www.atleticalive.it/53894/cds-v ... -sua-gara/

Era prima che il PB dei 1500 non era in linea con quello degli 800mt. Ora 4'16 va bene. Ha caricato km a non finire questo inverno e i risultati si vedono. Pure un 35'37 in una 10km su strada. Poi si vede è sempre una che ha la tendenza a partire veloce (1''07 il primo 400 >proiezione 4'11).
Ad ogni modo, adesso ha tutte le carte in regola per levare un bel po' di secondi al personale degli 800.


Cos'altro vi posso segnalare. Di Samuele Licata mi pare vi avevo già parlato ...ora va negli USA 4 anni dove ha vinto una borsa di studio. Atleta polivalente tra 400 anche con ostacoli e 800. Anche nei 1500 non è male ma non li prepara.
I fratelli Zoghlami preservati dalla prima giornata Cds. Ussem aveva già gareggiato giovedì e quindi era stanco. Ale sta bene ma non è al 100%. Per la verità lui se lo sarebbe fatto un girettino in pista sui 5mila domenica, ma Polizzi, in modalità Luc, disse niet. :twisted:
Forse qualcosina gli farà fare il 26-27 maggio, ma non credo 3mila siepi. Se no l'esordio outdoor previsto è l'8 di giugno.
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da gianmarcocordella » mar 8 mag 2018, 20:54

Magari un 3000 siepi come l.anno scorso al golden gala
Bamoussa 8'22.00
Zoghlami e chiappinelli sotto gli 8'30

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero » ven 11 mag 2018, 13:45

Allenamento di Crippa:
- 3x1500m (4'12'', 4'12", 4'07").
- 1200m (3'23'') - 1000m (2'50") - 800m (2'12").
- 1000m (2'45") - 800m (2'05") - 600m (1'26").

Ultimo lavoro in vista della Coppa Europa dei 10mila metri di sabato 19 a Londra.
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero » sab 12 mag 2018, 20:03

Ve l'ho detto io. Elena Bellò ottima gara e nuovo PB sugli 800mt in 2'03.48. Ora si può puntare al minimo per gli europei.
La ragazza ha 21 anni e ancora ampi margini di miglioramento.

Grenot nel frattempo sotto i 52" nei 400 a Clermont negli Usa.
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Febax » mer 16 mag 2018, 22:53

Riva 10x800m 2'09" (2'41"/km) rec. 2'30"

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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo » dom 20 mag 2018, 8:17

coppa europa 10000.
buono crippa 27'44.
così così dini 28'30... pb stracciato ma dagli allenamenti ci aspettavamo molto meglio.
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero » dom 20 mag 2018, 11:40

Bene anche Giovanna Epis al PB in 33'14. Si rivede Nicole Reina pure lei al PB in 34'09. Di super mr Crippa nuovo recordman italiano ne stanno parlando tutti. :salta:
Lorenzo Dini, secondo me bene. Ha migliorato di 1' il proprio personale. L'ho visto tonico, secondo me già adesso vale di meglio di 28'30. Porca miseria a lui ...non so quanti giri si è fatto praticamente in seconda corsia. Tra questo e i doppiaggi avrà percorso almeno 100mt in più. :shock:
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da chippz » dom 20 mag 2018, 12:47

spiritolibero ha scritto:
dom 20 mag 2018, 11:40
Si rivede Nicole Reina pure lei al PB in 34'09.
:love: :love: :love: :love: :love: :love: :love: :kiss:
Le chiedo per la quarta volta l'intervista! :joint: :joint: :joint:
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PB: 1':00" / 2':16" / 3':00" / 4':44" / 5':06" / 10':22" / 17':39" / 37':40" / 1h:26':27"

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