Commentiamo le prestazioni degli Azzurri e non solo
L'Appiedato
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da L'Appiedato » mar 21 ago 2018, 22:06
chippz ha scritto: mar 21 ago 2018, 21:34
Come funziona?
Uno che gareggia tutti i weekend con tempi mediocri prenderà più punti di uno che gareggia due volte con il tempone?
Se sí, se ora gareggiano troppo, figuriamoci poi!
Questo articolo ti da una idea
https://www.atleticalive.it/58445/come- ... ppo-tortu/
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
Zedemel
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da Zedemel » mer 22 ago 2018, 21:20
Zedemel ha scritto: dom 19 ago 2018, 16:27
Kejelcha 7'28" nei 3000
Ho visto la gara, ultimi 3 giri, 59 59 55
Mutante sovrumano
merlino
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da merlino » lun 27 ago 2018, 8:57
lucaliffo
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da lucaliffo » lun 27 ago 2018, 10:41
conosco. non gli dò molta retta perchè sono basate su "voci". soprattutto le corse continue a 3'10-2'50... da altre fonti lessi che le faceva a 3'35.
le voci tendono spesso a esagerare, a creare il mito.
salvassa
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da salvassa » lun 27 ago 2018, 12:07
La parte sulla forza mi pare con carichi messi a caso (affondi con lo stesso peso dello squat?)
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
Febax
Allievi
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da Febax » mer 29 ago 2018, 12:57
Kipchoge 15x1000m rec. 2'/1'45" media 2'46" ultime due 2'42"/37" a eldoret quindi 2000m s.l.m.
merlino
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da merlino » mer 29 ago 2018, 13:31
Ma quanto dovrebbe valere sulla maratona 'vera' sub 2h?
Lord_Phil
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da Lord_Phil » mer 29 ago 2018, 14:52
Febax ha scritto: mer 29 ago 2018, 12:57
Kipchoge 15x1000m rec. 2'/1'45" media 2'46" ultime due 2'42"/37" a eldoret quindi 2000m s.l.m.
Un mio amico era li a iten qualche giorno fa e l’ha incontrato
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Ericradis
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da Ericradis » gio 30 ago 2018, 21:16
Molto impressionante la facilità di corsa di Lyles nei 200 in 19.66 a Zurigo. Dietro Gulyev
Obiri vince con un ultimo giro da indemoniata i 5000 in 14.38. Dibaba staccata di molto.
bruttoalleccesso
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da bruttoalleccesso » ven 31 ago 2018, 16:03
Febax ha scritto: mer 29 ago 2018, 12:57
Kipchoge 15x1000m rec. 2'/1'45" media 2'46" ultime due 2'42"/37" a eldoret quindi 2000m s.l.m.
Anche questi dati mi sanno di ingigantiti.
Con 15 mille fatti cosi,mi sa proprio che Kip dovrebbe pure fare un 10 mila sui 26'40''-26'45''.Ed io non lo vedo atleta da sub 27' sui 10 mila per quanto sia forte nei 42.195...