Risultati elite internazionali

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Lord_Phil
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Lord_Phil »

Maratona di?
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
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disti
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da disti »

Amsterdam :love:
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
maarco72
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da maarco72 »

disti ha scritto: dom 21 ott 2018, 13:26Amsterdam :love:
anch'io :love:
cmq stranamente bekele saltato
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salvassa
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da salvassa »

Fermarsi al 41 con un tempo cmq decente la trovo una mancanza di rispetto...

Sono sicuro che un kipchoge non l'avrebbe mai fatto o almeno voglio illudermi di questo
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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disti
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da disti »

Secondo me o si allena come si deve o è meglio che chiude qui la sua carriera, avrà 5/6kg in più di quando era al top. Comunque con questo Cherono non è sicuro che ce l'avrebbe fatta anche fosse stato al livello del personale, Cherono ha fatto gli ultimi 7km a 2'51"/km
Immagine
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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Zedemel
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »




secondo me la potenza l'ha ancora, dalle immagini sembra che abbia frequenze più basse degli altri, paga la scarsa preparazione e l'abbondante alimentazione.
Mutante sovrumano
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spiritolibero
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da spiritolibero »

Dice che ha preso un sasso in allenamento... :blink:
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
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salvassa
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da salvassa »

Anche prendendo per buone le spiegazioni del manager, sul fatto che avrebbe finito a 2h10 (e non ci credo nemmeno...) non capisco perché ritirarsi a meno che non stesse rischiando l'infortunio... Cioè è come se in una partita di calcio al 75' esimo sul 4 a 0 per l'avversario la squadra si ritirasse... O che al tour quello che è venuto per vincere e ha dieci minuti di ritardo in classifica si ritirasse a 3 gare dall'arrivo, magari con solo la crono e la passerella finale da fare...

boh magari sono io che ha una concezione diversa di sport non lo so...

Però di certo fossi il suo manager non mi lamenterei se le major lo snobbano ;-)
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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Zedemel
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da Zedemel »

salvassa ha scritto: mar 23 ott 2018, 10:31 Anche prendendo per buone le spiegazioni del manager, sul fatto che avrebbe finito a 2h10 (e non ci credo nemmeno...) non capisco perché ritirarsi a meno che non stesse rischiando l'infortunio... Cioè è come se in una partita di calcio al 75' esimo sul 4 a 0 per l'avversario la squadra si ritirasse... O che al tour quello che è venuto per vincere e ha dieci minuti di ritardo in classifica si ritirasse a 3 gare dall'arrivo, magari con solo la crono e la passerella finale da fare...

boh magari sono io che ha una concezione diversa di sport non lo so...

Però di certo fossi il suo manager non mi lamenterei se le major lo snobbano ;-)
http://www.letsrun.com/news/2018/10/jos ... pointment/

non ci va giù leggero :) alla fine lo sopporta e supporta più per rapporto umano che professionale, ma se non fa vita da atleta è già un miracolo che vada così, al 40km era su un ritmo da 2h07'15", anche andando a ritmo lento chiudeva attorno alle 2h08'.... ma si vede che non c'era più con la testa.
Mutante sovrumano
lucaliffo
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Re: Risultati elite internazionali

Messaggio da lucaliffo »

ma c'ha 36 anni, 2 soldi ce l'ha, si godesse qualche mignotta, si ritirasse e non rompesse i coglioni :joint:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/