partendo dai blocchi? su comando altrui e cronometrato da ALTRUI?Lord_Phil ha scritto: dom 17 feb 2019, 9:03 Io ho fatto 8” in allenamento sui 60, quasi come la Kambudji![]()
Risultati elite internazionali
Re: Risultati elite internazionali
Re: Risultati elite internazionali
Certo, e pure con le cavigliere!
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
- spiritolibero
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Re: Risultati elite internazionali
Posso dire la mia opinione politicamente scorretta? Secondo me i record fatti grazie all'aiuto delle lepri non sono veri record.
Si, è vero che devi avere le gambe per ottenere il riscontro cronometrico, ma c'è un aiuto, anche consistente, a monte. Per me, il primato mondiale deve essere pura prestazione assoluta (<<ab soluto>> in latino significa "sciolto" "puro" "non legato a nulla") nel senso stretto della parola. I miei ideali di "record" sono, ad esempio, Rudisha sugli 800 e Bekele nei 5mila.
Si, è vero che devi avere le gambe per ottenere il riscontro cronometrico, ma c'è un aiuto, anche consistente, a monte. Per me, il primato mondiale deve essere pura prestazione assoluta (<<ab soluto>> in latino significa "sciolto" "puro" "non legato a nulla") nel senso stretto della parola. I miei ideali di "record" sono, ad esempio, Rudisha sugli 800 e Bekele nei 5mila.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
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Re: Risultati elite internazionali
Concordo
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
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Re: Risultati elite internazionali
Wanders record del mondo nella 5km su strada (13:29),
Dossena 16:04 record italiano.
Ps. Ma dai ma che cacchio di gara è la 5km su strada?
In Italia mi pare sia diventata gara ufficiale e omologata solo solo da quest'anno (non so cmq se ne esista effettivamente qualcuna)
Dossena 16:04 record italiano.
Ps. Ma dai ma che cacchio di gara è la 5km su strada?
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Risultati elite internazionali
Che palle, proprio ora che ho smesso di correre finalmente le hanno omologate?L'Appiedato ha scritto: dom 17 feb 2019, 12:27 Ps. Ma dai ma che cacchio di gara è la 5km su strada?In Italia mi pare sia diventata gara ufficiale e omologata solo solo da quest'anno (non so cmq se ne esista effettivamente qualcuna)
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Risultati elite internazionali
Più facile?
Non so nemmeno se in Italia effettivamente esistano
Non so nemmeno se in Italia effettivamente esistano
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Re: Risultati elite internazionali
Boh, ma di tapasciate così brevi ce ne sono diverse... non si sa mai che qualcuno si sogni di omologarle. 
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
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Re: Risultati elite internazionali
Eh ho capito, sí stava parlando di cronometraggi ufficiali
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Re: Risultati elite internazionali
Bravo, ma credo che un 13 netto sia fattibilissimo a quei livelli.L'Appiedato ha scritto: dom 17 feb 2019, 12:27 Wanders record del mondo nella 5km su strada (13:29),
Dossena 16:04 record italiano.
Mutante sovrumano

