prestazioni dei "nostri" elite

Commentiamo le prestazioni degli Azzurri e non solo
Avatar utente
spiritolibero
Top Runner
Top Runner
Messaggi: 4141
Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero »

lucaliffo ha scritto: sab 8 giu 2019, 20:41 improvviso 2.30 del 21enne stefano sottile ai campionati u20-u23 di rieti.
dopo l´oro mondiale allievi 2015 (2.20) alcuni anni in sordina con miglioramenti solo indoor (2.24) e un solo salto a 2.21 all´aperto l´anno scorso.
Visto. Salto molto pulito.
Occhio anche Mandusic nell'asta. Ha fatto un 5.40 andando praticamente in cielo. C'è molto materiale su cui lavorare per il futuro.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
Avatar utente
spiritolibero
Top Runner
Top Runner
Messaggi: 4141
Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero »

Ma di questo 2'00.88 di Eleonora Vandi non diciamo niente? Possibilità di scendere sotto i 2'00?
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
NicolaRossi1
Seniores
Seniores
Messaggi: 2051
Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da NicolaRossi1 »

spiritolibero ha scritto: dom 9 giu 2019, 19:10 Ma di questo 2'00.88 di Eleonora Vandi non diciamo niente? Possibilità di scendere sotto i 2'00?
Ha detto di essere nel suo primo anno senza infortuni.
Menomale
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
Avatar utente
spiritolibero
Top Runner
Top Runner
Messaggi: 4141
Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero »

So "de relato" che ha avuto moltissimi problemi fisici, probabilmente dovuti a metodi e carichi di allenamento errati. Adesso le cose pare si siano sistemate, fortunatamente ancora la ragazza è in tempo per esprimersi ad alti livelli.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
Febax
Allievi
Allievi
Messaggi: 338
Iscritto il: ven 11 dic 2015, 19:37

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Febax »

La zenoni vince i 5000m in 16'09" con un ultimo 400 in 1'05", buone prospettive per il futuro non solo nei 800/1500.
Il giorno dopo vince anche i 1500 con 4'21" e un ultimo giro in 1'03" arrivando in scioltezza.
Se è vero che si allena solo 5 volte settimana e ha ricominciato con costanza da meno di un'anno dopo diverso tempo di stop, è un talento incredibile sperare solo riesca a reggere dal punto di vista fisico ad un carico di lavoro che la porti a competere a livello mondiale tra le assolute.
Avatar utente
Lord_Phil
Simpaticone
Simpaticone
Messaggi: 6621
Iscritto il: mer 11 feb 2015, 18:14

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Lord_Phil »

Mi viene in mente ora un'altra ragazzina, bionda di vicenza, che era forte, ed è un po che non la sento. Infortunata? Come si chiama...
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
NicolaRossi1
Seniores
Seniores
Messaggi: 2051
Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da NicolaRossi1 »

Federica del buono
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
Avatar utente
Lord_Phil
Simpaticone
Simpaticone
Messaggi: 6621
Iscritto il: mer 11 feb 2015, 18:14

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Lord_Phil »

bravo. come sta messa?
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'04” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'39" - 3'33" 5km 18'25" - 3'41
10km 38'22" - 3'50" 21km 1h25'32" - 4'02
42km 3h35'58" - 5'07
Avatar utente
spiritolibero
Top Runner
Top Runner
Messaggi: 4141
Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero »

Febax ha scritto: lun 10 giu 2019, 1:12 La zenoni vince i 5000m in 16'09" con un ultimo 400 in 1'05", buone prospettive per il futuro non solo nei 800/1500.
Il giorno dopo vince anche i 1500 con 4'21" e un ultimo giro in 1'03" arrivando in scioltezza.
Se è vero che si allena solo 5 volte settimana e ha ricominciato con costanza da meno di un'anno dopo diverso tempo di stop, è un talento incredibile sperare solo riesca a reggere dal punto di vista fisico ad un carico di lavoro che la porti a competere a livello mondiale tra le assolute.
Ne ho parlato di sopra. Per adesso sta rispondendo alle domande dei fans.
Hai letto cosa lei ha scritto? Ha avuto 5 microfratture!!! :sconvolt: ...non può correre su terreni duri senza spaccarsi. Quindi asfalto niente. Pista, erba o sterrato resta.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
Avatar utente
spiritolibero
Top Runner
Top Runner
Messaggi: 4141
Iscritto il: mar 3 gen 2017, 12:28

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero »

Oh ma la Marta nazionale c'ha preso gusto con il giochino delle domande a risposta diretta, meglio del question time... :mrgreen:
Oggi farà i 1500 in finale Cds.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide