Ciao a tutti

[loris]

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[mb70]

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[Solo]

Ciao!
25 kg in un anno? Ho letto bene?

Scusami, non volevo ignorarti. Si, comunque anche meno di un anno (8 mesi) ma seguendo una regime alimentare responsabile, senza nutrizionista. Correndo, facendo esercizi a corpo libero, mangiando fino a 6 volte al giorno. Scegliendo cosa cucinarmi e eliminando gli errori di una vita adolescenziale troppo calorica.

[lucaliffo]

etá, altezza, peso attuale, tempi in gara?

[Lord_Phil]

etá, altezza, peso attuale, tempi in gara?

E quante volte al giorno vai al cesso

[Solo]

etá, altezza, peso attuale, tempi in gara?

30 anni. 184 cm, 76 kg, 10k = 42,08. Non ho ancora fatto mezze o maratone. Non voglio bruciarmi tutto in pochi mesi, anche perché ho avuto piccoli infortuni per colpa della fretta. (Bandelletta ileotibiale, infiammo tendine d'achille, fastidio nervo sciatico)

[lucaliffo]

etá, altezza, peso attuale, tempi in gara?

30 anni. 184 cm, 76 kg, 10k = 42,08. Non ho ancora fatto mezze o maratone. Non voglio bruciarmi tutto in pochi mesi, anche perché ho avuto piccoli infortuni per colpa della fretta. (Bandelletta ileotibiale, infiammo tendine d'achille, fastidio nervo sciatico)

complimenti! prometti bene...

[Solo]

Perché però ho fretta!?! Mi spiego… non sono contento del mio modo di vedere l'avversario. Mentre scrivo cerco di perdonarmelo, ma è così. Perché vorrei già essere tra i primi 50 che concludono la 10 k, e addirittura considero chi arriva qualche posizione prima di me "come caz** fa ad essere arrivato prima di me?" Sono sempre molto duro con me stesso, ho un approccio con lo sport più come una missione. Cronometro tutto. E nel mio cervello quasi non riesco ad accettare che qualcuno meno in forma di me possa essere più bravo. E' arroganza forse, ma non lo sono di carattere. Mi considero, anzi troppo buono e educato, anche in corsa chiedo scusa se magari taglia in curva la traiettoria a qualcuno dietro di me. Ho sempre un comportamento da gentiluomo diciamo, nel senso che se qualcuno inciampa non cerco di superarlo approfittando, ma chiedo anche come sta. Eppure cado in questo atteggiamento lontano dalla corsa. Può essere la NON esperienza con la filosofia della corsa. Vorrei "curare" questo male.

[salvassa]

È comprensibile... Ogni volta che scorro le foto all'arrivo trovo sempre quello con vent'anni più di me, dieci kg in più, che arriva prima...

Che vuoi farci, è la vita.

L'unica modo di curare questo è il pensiero che siamo tutti pippardoni. Anche quello che chiude in 32/33 min lo è. Nel senso che non è minimamente competitivo a livello nemmeno locale.

Per cui l'unica gara possibile e sensata è contro noi stessi

[Solo]

Per cui l'unica gara possibile e sensata è contro noi stessi

Grazie. Mi impegnerò su questo