Tecnica di corsa dei top runners

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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel » dom 19 gen 2020, 13:50

lucaliffo ha scritto:
sab 18 gen 2020, 23:53
Zedemel ha scritto:
sab 18 gen 2020, 23:02
Discussione su facebook perché Farah fa 168 passi (in un medio) e non 180.

Uno che ha contato Rhonex Kipruto a 210 passi. In effetti sembrava una macchinetta.
a me pare che kipruto faccia 195-200. 210 sicuramente no.
comunque farah é uno dal passo lungo.
Uno su letsrun ha scritto che usando il metronomo ha misurato un pizzico sopra i 200.
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel » lun 24 feb 2020, 20:28

Si noti la classe, lo stile imperiale dell'atleta :ubriaco: :D :scappa:
Non hai i permessi necessari per visualizzare i file allegati in questo messaggio.
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo » lun 24 feb 2020, 21:50

che coscioni imperiali! :D
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel » lun 24 feb 2020, 21:59

lucaliffo ha scritto:
lun 24 feb 2020, 21:50
che coscioni imperiali! :D
:cry4: :D
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da marekminutski » mar 25 feb 2020, 8:07

Si, imperiale, ma levalo ‘sto pelo :( :o :sconvolt: :mrgreen:

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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel » mar 25 feb 2020, 8:45

marekminutski ha scritto:
mar 25 feb 2020, 8:07
Si, imperiale, ma levalo ‘sto pelo :( :o :sconvolt: :mrgreen:
:joint: saranno i jeans non so, ma ho i polpacci già depilati, orrore su orrore :D
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da salvassa » mar 25 feb 2020, 9:14

guadagneresti 2"/km ahahahahhaah
Sogno di fare 200kg di stacco e correre 10k in 40' entro i 40 anni. Aiutami sul mio diario
PB: 10k 40'19" (Miguel 20/01/2019) 21k 1h30'27" (Roma Ostia 10/03/2019) 42k 3h24.43 (Berlino 2019)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185

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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel » lun 2 mar 2020, 12:13

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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo » lun 2 mar 2020, 12:51

é piú 800ista lui che barontini :D
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da marekminutski » lun 2 mar 2020, 13:38

Tra l’altro, per buona pace di tutti gli osteopati e fisioterapisti che prescrivono solette come fossero aspirina, spalla destra mostruosamente più bassa della sinistra...

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