EUREKA!!! ci stanno arrivando pure loro!!!
prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei "nostri" elite
le mie spie mi hanno mandato delle slide da un "convegno" fidal (tenuto dall'allenatore della borsi... 5 infortuni brutti negli ultimi 2 anni)... 1a slide: "la trasformazione della forza non esiste".
EUREKA!!! ci stanno arrivando pure loro!!!
EUREKA!!! ci stanno arrivando pure loro!!!
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Beh dai, solo un anno fa era alla slide 64.
Ne approfitto anche per segnalare che giovedì 23 a Milano (campo XXV Aprile) Rondelli organizza un meeting in cui ci saranno alcuni giovani di belle speranze.
Al femminile in particolare...
Chippz, non puoi mancare...
(fa pure rima)
Ne approfitto anche per segnalare che giovedì 23 a Milano (campo XXV Aprile) Rondelli organizza un meeting in cui ci saranno alcuni giovani di belle speranze.
Al femminile in particolare...
Chippz, non puoi mancare...
(fa pure rima)
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Chippz...mmmmmmm gara troppo tirata ....per ora...Mad Mat ha scritto:Beh dai, solo un anno fa era alla slide 64.
Ne approfitto anche per segnalare che giovedì 23 a Milano (campo XXV Aprile) Rondelli organizza un meeting in cui ci saranno alcuni giovani di belle speranze.
Al femminile in particolare...
Chippz, non puoi mancare...
(fa pure rima)
Re: prestazioni dei "nostri" elite
1) de luca è un "donatiano" di ferro (da 30 anni le stesse "amenità")... interessante file, poi ci faccio un post.
2) anteprima mondiale: il 19/5 a milano (XXV aprile) Lucaliffo per le gare sociali rrcm. listino prezzi:
- 25 euro per vederlo
- 50 euro per toccarlo
- 75 euro mezzo capello come reliquia
- 150 euro notte insieme (solo per pubblico femminile)
2) anteprima mondiale: il 19/5 a milano (XXV aprile) Lucaliffo per le gare sociali rrcm. listino prezzi:
- 25 euro per vederlo
- 50 euro per toccarlo
- 75 euro mezzo capello come reliquia
- 150 euro notte insieme (solo per pubblico femminile)
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Me ne avevano parlato! Interessante, ma Luc mi ucciderebbe..maarco72 ha scritto:Chippz...mmmmmmm gara troppo tirata ....per ora...Mad Mat ha scritto:Al femminile in particolare...
Chippz, non puoi mancare...
(fa pure rima)
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Nooooooooo! Quale onore...lucaliffo ha scritto: 2) anteprima mondiale: il 19/5 a milano (XXV aprile) Lucaliffo per le gare sociali rrcm. listino prezzi:
Re: prestazioni dei "nostri" elite
19/5 luc a Milano???Mad Mat ha scritto:Nooooooooo! Quale onore...lucaliffo ha scritto: 2) anteprima mondiale: il 19/5 a milano (XXV aprile) Lucaliffo per le gare sociali rrcm. listino prezzi:
Re: prestazioni dei "nostri" elite
We azzurrini, va che non è mica così facile imbucarvi.
Prenotatevi se volete vederlo->toccarlo->reliquia
(solo se il padrone di casa Luky ve lo permette...)
Prenotatevi se volete vederlo->toccarlo->reliquia
(solo se il padrone di casa Luky ve lo permette...)
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Io sono un"azzurrino"di fascia estremista...