La gara del giorno

[Ericradis]

Sì quello

più il fatto che tra 4 anni arrivo a 40 anni e mi vedo come un anziano con tanto di plaid... altro che migliorare tempi (e carichi nei pesi, perché voglio fare entrambe le cose, giusto per complicare il tutto)

Purtroppo hai abbastanza ragione... ma tu e Zed siete abbastanza nuovi nella corsa e potete tirate avanti anche qualche anno dopo i 40. Io ai 40 ci sono arrivato che ero già logoro marcio

[lucaliffo]

ma vergogna!
mickita ha 49.5 anni e ancora fa i pibbì!

[salvassa]

Vero anche quello, ma è seguito e bene

Tocca anche vedere cosa rimane da rosicchiare... diciamo che con 4' sui 10, 4'15" in mezza, 4'45" sulla maratona e magari 200 di stacco e per condire il fisico di hugh jackman in wolverine (e questo mi pare il più complicato, senza qualche aiutino) smetterei sereno di sbattermi più di tanto e mi darei solo ai trail e al sollevamento della forchetta

[Ericradis]

ma vergogna!
mickita ha 49.5 anni e ancora fa i pibbì!

Ma lui ha iniziato da poco. E comunque è molto forte.

[lucaliffo]

ma vergogna!
mickita ha 49.5 anni e ancora fa i pibbì!

Ma lui ha iniziato da poco. E comunque è molto forte.

corre dal 2009...

[Ericradis]

ma vergogna!
mickita ha 49.5 anni e ancora fa i pibbì!

Ma lui ha iniziato da poco. E comunque è molto forte.

corre dal 2009...

Infatti, ha iniziato a 40 anni. Se avesse iniziato a 30 i pb li avrebbe fatti prima dei 40 (se si fosse allenato come adesso).

[salvassa]

Io ho iniziato 2 anni e mezzo fa quindi mi dite che in questo sono ancora giovane

Poi potrei sempre giocarmi la carta del peso... Ora sono 87 perdo 8kg e secondo il kosovaro faccio sub 40 senza fare altro... Ah fosse così facile

[Zedemel]

Io ho iniziato 2 anni e mezzo fa quindi mi dite che in questo sono ancora giovane

Poi potrei sempre giocarmi la carta del peso... Ora sono 87 perdo 8kg e secondo il kosovaro faccio sub 40 senza fare altro... Ah fosse così facile

1h 36' con 87kg è notevole , devi essere molto forte muscolarmente

[gianmarcocordella]

Direi che con 200kg di stacco è sufficientemente forte a livello di gambe

[salvassa]

magari averli 200... quello è l'obbiettivo

sempre entro i 40...