Pogacar
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NicolaRossi1
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Re: Pogacar
Concordo, acume tattico una cippa.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 
Re: Pogacar
Comunque quello lì ne spara una dopo l'altra
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Re: Pogacar
Ai campionati nazionali di Slovenia, cronometro di 15 km, Pogacar vince dando 5' al secondo... 
A parte lui gli altri sloveni sono così scarsi?
PS: anche Ganna ha vinto i campionati italiani a cronometro!
A parte lui gli altri sloveni sono così scarsi?
PS: anche Ganna ha vinto i campionati italiani a cronometro!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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Re: Pogacar
Si vede che Roglic e Mohoric non hanno partecipatochippz ha scritto: ven 23 giu 2023, 8:12 Ai campionati nazionali di Slovenia, cronometro di 15 km, Pogacar vince dando 5' al secondo...
A parte lui gli altri sloveni sono così scarsi?
PS: anche Ganna ha vinto i campionati italiani a cronometro!
Mutante sovrumano
Re: Pogacar
Interessante intervista a San Millan, l'allenatore della UAE. Soprattutto il fatto che ormai dice che si allenano prettamente in modo individuale, cioè anche quando fanno i ritiri, non pedalano in gruppetto, in modo che ognuno faccia il suo sforzo giusto e continuativo.
Mutante sovrumano
Re: Pogacar
Intanto Pogi e Vingegaard devastano il record del San Luca. Si stima 8 W/kg per 5 minuti, i pro sono altro pianeta se decidono di spingere.
Mutante sovrumano
Re: Pogacar
Pogi non va all'olimpiade, voci dicono perché non hanno convocato la fidanzata.
Chissà che invece non voglia fare il triplete.
Chissà che invece non voglia fare il triplete.
Mutante sovrumano
Re: Pogacar
Ho letto che non va alla vuelta e neanche Jonas ci va. PeccatoZedemel ha scritto:Pogi non va all'olimpiade, voci dicono perché non hanno convocato la fidanzata.
Chissà che invece non voglia fare il triplete.
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1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
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L'Appiedato
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Re: Pogacar
Per Pogacar è una scelta condivisibile; fare un grande giro è uno stress psicologico oltre che fisico ed è giusto non esagerare.
Per Vingegard è un po' un peccato ma io ho l'impressione che a lui della Vuelta freghi il giusto.
La Vuelta sarà terreno di caccia per quelli di seconda fascia. Un Landa potrebbe fare bene ma come gli si da il peso della corsa cambia fisiologia; io potrei puntare su un Almeida. Anche Ayuso non dovrebbe fare la Vuelta
Per Vingegard è un po' un peccato ma io ho l'impressione che a lui della Vuelta freghi il giusto.
La Vuelta sarà terreno di caccia per quelli di seconda fascia. Un Landa potrebbe fare bene ma come gli si da il peso della corsa cambia fisiologia; io potrei puntare su un Almeida. Anche Ayuso non dovrebbe fare la Vuelta
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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Re: Pogacar
Segnalo un interessante articolo su open online su i due fenomeni.
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