Il fatto del giorno!
Re: Il fatto del giorno!
Bisognerebbe fare arrivare questa proposta ai padroni. Anche una fascia temporale più ristretta mi andrebbe bene tipo 22 - 7 così andrebbe chi realmente vuole correre
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
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5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
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- AdeleSkywalker
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Re: Il fatto del giorno!
Perché è anche la fascia oraria dove trovi più gente!!
Io questa mattina sono uscita alle 6:30 per comprare la settimana enigmistica ho trovato la città parecchio “trafficata” ( ovviamente per modo di dire ). Poi alle 12:30 quando è finita la lezione sono uscita a correre, non c’era ne una persona ne una macchina. Niente. Faceva quasi paura. Quindi mi chiedo : se facciamo la fascia oraria siamo sicuri che non ci ritroviamo punto e a capo tutti ammucchiati? Anche perché, non è più inverno che dici alle 6 escono solo gli eroici. Ora alle 6 si sta anche abbastanza bene... e alle 20, molte persone hanno già staccato da lavoro ( se lavorano eh ) e se la fanno volentieri una camminata/corsetta.
Io questa mattina sono uscita alle 6:30 per comprare la settimana enigmistica ho trovato la città parecchio “trafficata” ( ovviamente per modo di dire ). Poi alle 12:30 quando è finita la lezione sono uscita a correre, non c’era ne una persona ne una macchina. Niente. Faceva quasi paura. Quindi mi chiedo : se facciamo la fascia oraria siamo sicuri che non ci ritroviamo punto e a capo tutti ammucchiati? Anche perché, non è più inverno che dici alle 6 escono solo gli eroici. Ora alle 6 si sta anche abbastanza bene... e alle 20, molte persone hanno già staccato da lavoro ( se lavorano eh ) e se la fanno volentieri una camminata/corsetta.
MayTheForceBeWithYou
https://www.strava.com/athletes/11194466 <— il disagio di cui il mondo aveva il bisogno (=io che cerco di fare più discese che salite
)
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Re: Il fatto del giorno!
Mah tutti sti stronzi che corrono io dalle 5. 30 alle 6.30/7 non li incontro. Si qualcuno più di prima. Ma rimaniamo nell'ordine delle max 15 persone incontrate in 12km... 1 a km se po' fa senza che sia scambiato per assembramento. Ok son 4km di pista quindi diciamo 4 ogni km
Poi con il cambio dell'ora alle 5.30 farebbe ancora buio. Troveresti solo quelli stra motivati.
Domenica alle 12 sulla ciclabile sotto casa sembrava il carnevale di Rio
Poi con il cambio dell'ora alle 5.30 farebbe ancora buio. Troveresti solo quelli stra motivati.
Domenica alle 12 sulla ciclabile sotto casa sembrava il carnevale di Rio
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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- AdeleSkywalker
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Re: Il fatto del giorno!
Forse la realtà de L’Aquila è troppo diversa da quella di Roma per fare confronti
MayTheForceBeWithYou
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Re: Il fatto del giorno!
Qua in spagna poche menate, l'hanno proibito e basta 
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Re: Il fatto del giorno!
@GioPod ma in pratica tu te ne devi stare li' nel residenc e non puoi piu' uscire e tantomeno venire in italia? oppure in italia ci puoi tornare facendo poi la quarantena?
Re: Il fatto del giorno!
Come per il resto della Lombardia. Io non corrolucaliffo ha scritto: gio 19 mar 2020, 9:58a como si puó legalmente correre?Ericradis ha scritto: mer 18 mar 2020, 18:56Sono d’accordo che correre non fa male a nessuno. Io che corro da trent'anni ho l’ultima attivitá sul garmin il 6/3. In questi giorni peró ho visto miei vicini e vicine di casa andare a correre praticamente per la prima volta. Questi pirla devono iniziare a fare running proprio adesso dopo che hanno passato la vita a fare una cazzo?L'Appiedato ha scritto: mer 18 mar 2020, 18:44 Siamo quasi ai titoli di coda.
https://www.atleticalive.it/il-ministro ... inua-cosi/
Prossimo passo è ammazzarci tutti perché " non puoi essere contagiato dal Corona Virus se sei già morto".
Re: Il fatto del giorno!
Io risiedo qua e lavoro qua. Voli con l Italia non ce n'è.orli ha scritto:[mention]GioPod[/mention] ma in pratica tu te ne devi stare li' nel residenc e non puoi piu' uscire e tantomeno venire in italia? oppure in italia ci puoi tornare facendo poi la quarantena?
In macchina probabilmente potrei rientrare ma il costo e i tempi sono proibitivi per farlo un fine settimana
Re: Il fatto del giorno!
Forse ci mettono in cassa integrazione, nel qual caso a seconda della durata vedremo il da farsiGioPod ha scritto:Io risiedo qua e lavoro qua. Voli con l Italia non ce n'è.orli ha scritto:[mention]GioPod[/mention] ma in pratica tu te ne devi stare li' nel residenc e non puoi piu' uscire e tantomeno venire in italia? oppure in italia ci puoi tornare facendo poi la quarantena?
In macchina probabilmente potrei rientrare ma il costo e i tempi sono proibitivi per farlo un fine settimana
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Re: Il fatto del giorno!
In questo momento sta andando in onda il solito tristo appuntamento della conferenza stampa con estrazione dei numeri giornalieri


" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
http://appiedato.blogspot.it/
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