Pogacar
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NicolaRossi1
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- Iscritto il: dom 5 ago 2018, 9:17
Re: Pogacar
Concordo, acume tattico una cippa.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com 
Re: Pogacar
Comunque quello lì ne spara una dopo l'altra
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Re: Pogacar
Ai campionati nazionali di Slovenia, cronometro di 15 km, Pogacar vince dando 5' al secondo... 
A parte lui gli altri sloveni sono così scarsi?
PS: anche Ganna ha vinto i campionati italiani a cronometro!
A parte lui gli altri sloveni sono così scarsi?
PS: anche Ganna ha vinto i campionati italiani a cronometro!
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
Re: Pogacar
Interessante intervista a San Millan, l'allenatore della UAE. Soprattutto il fatto che ormai dice che si allenano prettamente in modo individuale, cioè anche quando fanno i ritiri, non pedalano in gruppetto, in modo che ognuno faccia il suo sforzo giusto e continuativo.
Mutante sovrumano