La gara del giorno

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orli
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Re: La gara del giorno

Messaggio da orli » lun 15 apr 2019, 13:29

trittico di romagna...vien male solo a pensarci

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Re: La gara del giorno

Messaggio da loris » lun 15 apr 2019, 13:55

Mi sono iscritto ieri alla 100km...
Il problema è che la 50km e solo tra 10 giorni (colpa sempre di Milano e Roma ) perché alla fine, dato il percorso, quella sarà molto più lenta.


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PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
next: ???

http://www.lamiacorsa.it

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Re: La gara del giorno

Messaggio da loris » lun 15 apr 2019, 13:56

orli ha scritto:complimenti loris hai corso praticamente con un mio amico che ha fatto 3.28 come te, ti e' arrivato subito dietro, ha fatto 3.28.28 lo incontrerai anche alla 50 di romagna e al passatore..grande complimenti ancora
Devo averlo passato 200m prima del traguardo.
Nella seconda metà nonostante sia andato 4' più lento ho sorpassato una marea di persone e sono stato 3 hanno sorpassato me.

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PB:10km: 43'20" -21km: 1'40'45" -42km: 3h33'48" -50km: 4h44'13" -100km: 11h41'09"
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