Molti giornali ieri riportavano questa 'notizia' secondo la quale il digiuno intermittente (IF,) lungi dal far bene, aumenti (di molto) il rischio malattie cardiovascolari.
Al di la del fatto che io non seguo nessuna forma di digiuno (specialmente al momento presente, che sono in Abruzzo ), mi sembra lo 'studio' in questione sia il solito esempio di 'correlation doesn't mean causation'. Il fatto che quelli che fanno IF soffrano molto di piu' di infarti & co non dice che sia colpa di IF. Infatti, molto probabilmente quelle persone seguivano IF perche' in sovrappeso/obesi/diabetici ecc. La solita storia dell'uovo e della gallina.
https://newsroom.heart.org/news/8-hour- ... ular-death
Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
- BellaPiero
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
ah sei in abruzzo? troviamoci in cima al pizzo deta alle 12 un giorno di questi
- BellaPiero
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Proprio sulla linea maginot che separa Abruzzo e Laziolucaliffo ha scritto:ah sei in abruzzo? troviamoci in cima al pizzo deta alle 12 un giorno di questi
Quindi Pasqua romana quest'anno?
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Ai tempi antichi quando si mangiava forse una volta al giorno morivano tutti d'infarto?!
Mutante sovrumano
Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
sí pasqua romana.
poi torno con mio figlio a luglio e voglio farmi qualche "impresa": corno grande e pizzo deta versante nord dal vallone di peschiomacello, uno dei percorsi piú difficili in appennino (1600m d+, 2 salti di 2° e un pendio di ghiaia a 50°)
poi torno con mio figlio a luglio e voglio farmi qualche "impresa": corno grande e pizzo deta versante nord dal vallone di peschiomacello, uno dei percorsi piú difficili in appennino (1600m d+, 2 salti di 2° e un pendio di ghiaia a 50°)
Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Mutante sovrumano