Tecnica di corsa dei top runners

L'allenamento per tutte le altre distanze e la tecnica di corsa
lucaliffo
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo »

sí, é inclinato, ma che je voi dí?
lasciamo stare l´evoluzionismo...
le altre 2 caratteristiche sono figlie dell´inclinazione.
poi non mi pare che sia molto frequente perdendo stride lenght, ha cadenza 190.
il fratello henrik ha tronco molto verticale e infatti solleva di piú la coscia. ed ha cadenza maggiore (forse é piú basso e con gambe piú corte):

https://www.youtube.com/watch?v=bVr5r4AIYAw
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Zedemel
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

Ma soprattutto, che frequenze ha? Perché non mi sembrano tanto diverse dagli altri.
Mutante sovrumano
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

Doping è un altro discorso, tra Norvegia e Slovenia mah, ma tanto tutta roba indimostrabile
Mutante sovrumano
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

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salvassa
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da salvassa »

il "nostro" ne ha sparato un'altra... sempre su discord hanno aperto un minicorso sulla tecnica in cui analizzano il capello anche dei top runner dicendo che l'appoggio dovrebbe essere sotto le anche e yada yada yada

uno posta questa immagine di sua maestà kipchoge dove è leggermente più avanti

Immagine

commentando "sono sorpreso nel vedere un simile gap in kipchoge"

Commento del "nostro" "io non lo sono, non è così forte in maratona. Almeno senza le supershoes"...

A roma si direbbe nun te sputo se no te 'mprofumo...

va beh
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da L'Appiedato »

Ma questa gente ha ormai smarrito ogni contatto con la realtà.
Sono come quei nerd che indicono crociate sulla esatta pronuncia della lingua elfica.
Compulsano tutto il giorno su questioni eteree e tralasciano gli elementi sostanziali.
" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

:-D

io notavo quelli dietro quanto piegano la gamba in spinta, sembrano delle vere e proprie molle in carica.
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da lucaliffo »

leggermente avanti un corno, sono 25cm e se lo beccavi nell´attimo dello strike sarebbe stato di piú.
se solo ora é "sorpreso" della cosa dovrebbe essere "decoglionificato" immediatamente :D
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da Zedemel »

L'Appiedato ha scritto: gio 16 giu 2022, 10:55 Ma questa gente ha ormai smarrito ogni contatto con la realtà.
Sono come quei nerd che indicono crociate sulla esatta pronuncia della lingua elfica.
Compulsano tutto il giorno su questioni eteree e tralasciano gli elementi sostanziali.
per l'online (ma anche un po' per la tv) ormai il guadagno non deriva tanto da quel che si fa, ma dal traffico generato e quindi dalle pubblicità relative.
Almeno per quelli grossi intendo, lui ha 192.000 iscritti.
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salvassa
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Re: Tecnica di corsa dei top runners

Messaggio da salvassa »

lucaliffo ha scritto: gio 16 giu 2022, 11:01 leggermente avanti un corno, sono 25cm e se lo beccavi nell´attimo dello strike sarebbe stato di piú.
se solo ora é "sorpreso" della cosa dovrebbe essere "decoglionificato" immediatamente :D
la cosa per cui bastonarlo è il sillogismo

appoggia più avanti -> tecnica sbagliata -> è "scarso" in maratona e vince solo per le supershoes...

fa il paio con inge tecnica sbagliata = vince perché si dopa
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