Altri sport

[Ericradis]

Ottimo argento nello sprint di fondo per Pellegrino dietro un fenomeno assoluto come Klaebo che in questa occasione, invece di passeggiare come al solito, ha dovuto impegnarsi abbastanza.

[Ericradis]

Guardando le gare olimpiche di sci noto costantemente quanto siano brutte le piste, sia di discesa che di fondo e i panorami di quelle localitá cinesi. Siamo fortunati ad avere le Alpi.

[NicolaRossi1]

Il pattinatore che ha fatto il record del mondo sui 10Km ha pubblicato 3 anni di diari di allenamento e sue considerazioni.

Interessantissimo https://www.howtoskate.se/

Per inciso la performance è durata 12 minuti e 30 mi pare

[lucaliffo]

Il pattinatore che ha fatto il record del mondo sui 10Km ha pubblicato 3 anni di diari di allenamento e sue considerazioni.

Interessantissimo https://www.howtoskate.se/

Per inciso la performance è durata 12 minuti e 30 mi pare

senza manco vedere: scommetto che si allena un botto di ore al giorno

[disti]

Il pattinatore che ha fatto il record del mondo sui 10Km ha pubblicato 3 anni di diari di allenamento e sue considerazioni.

Interessantissimo https://www.howtoskate.se/

Per inciso la performance è durata 12 minuti e 30 mi pare

Ho dato una lettura veloce e mi ha sconvolto .
C'è anche una corsa di 95km! Praticamente pattina solo nel periodo di preparazione specifica.
La tabella inizia a pagina 30

[Ericradis]

Il pattinatore che ha fatto il record del mondo sui 10Km ha pubblicato 3 anni di diari di allenamento e sue considerazioni.

Interessantissimo https://www.howtoskate.se/

Per inciso la performance è durata 12 minuti e 30 mi pare

Ho dato una lettura veloce e mi ha sconvolto .
C'è anche una corsa di 95km! Praticamente pattina solo nel periodo di preparazione specifica.
La tabella inizia a pagina 30

Avevo visto che anche Klaebo e altri fondisti scandinavi si facevano in estate trail di 14h di corsa lentissima, zainetto con viveri e acqua in spalla. Al nord le giornate in estate sono lunghe, bisogna riempirle…

Comunque mi piace tantissimo vedere alle olimpiadi le gare di pattinaggio, sia di velocitá che short track.

[L'Appiedato]

Il pattinaggio è uno sport bellissimo.
Guardando il diario in questione bho...francamente non so proprio cosa pensare. Fatico a capire come possa essere premiante un allenamento così aspecifico e con dentro sessioni di corsa non convenzionali nemmeno per un maratoneta. Non lo so, o noi corridori dobbiamo uscire dal nostro guscio ed abbiamo tanto da imparare, o la diversità di questi due sport fa si che siano inconfrontabili o lui fa qualcosa di non ortodosso anche per il suo sport e vale la regola che "una rondine non fa primavera:

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[Zedemel]

Il pattinaggio è uno sport bellissimo.
Guardando il diario in questione bho...francamente non so proprio cosa pensare. Fatico a capire come possa essere premiante un allenamento così aspecifico e con dentro sessioni di corsa non convenzionali nemmeno per un maratoneta. Non lo so, o noi corridori dobbiamo uscire dal nostro guscio ed abbiamo tanto da imparare, o la diversità di questi due sport fa si che siano inconfrontabili o lui fa qualcosa di non ortodosso anche per il suo sport e vale la regola che "una rondine non fa primavera:

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Io ho l'idea che la corsa abbia una tale specificità che va oltre le capacità aerobiche/muscolari sviluppabili negli altri sport di resistenza.

[chippz]

Io ho l'idea che la corsa abbia una tale specificità che va oltre le capacità aerobiche/muscolari sviluppabili negli altri sport di resistenza.

Concordo.
Anche se magari con l'avvento di scarpe sempre più tecnologiche si riduce sempre più l'importanza specifica (ma per ora no).

[Ericradis]

Il pattinaggio è uno sport bellissimo.
Guardando il diario in questione bho...francamente non so proprio cosa pensare. Fatico a capire come possa essere premiante un allenamento così aspecifico e con dentro sessioni di corsa non convenzionali nemmeno per un maratoneta. Non lo so, o noi corridori dobbiamo uscire dal nostro guscio ed abbiamo tanto da imparare, o la diversità di questi due sport fa si che siano inconfrontabili o lui fa qualcosa di non ortodosso anche per il suo sport e vale la regola che "una rondine non fa primavera:

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Io ho l'idea che la corsa abbia una tale specificità che va oltre le capacità aerobiche/muscolari sviluppabili negli altri sport di resistenza.

La corsa ha quella componente di forza eccentrica che deve essere allenata che sport come pattinaggio, ciclismo e sci di fondo, hanno in misura di molto minore.