prestazioni dei "nostri" elite

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maarco72
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da maarco72 » lun 7 gen 2019, 20:25

nemesio ha scritto:
lun 7 gen 2019, 16:39
Forse sono io ad aver capito male, ma nel pdf di Canova, dove parla di training per la dinamica del lattato, ci sono dei conti che non mi tornano. Potrebbe esserci qualche errore nel file excel che ha utilizzato per costruire gli esempi
è sempre 15...Non 12...è li.errore

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spiritolibero
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da spiritolibero » ven 11 gen 2019, 14:00

Allenamenti di Brazzale in vista delle indoor.

...quanto vorrei mettere le mani su quel diario... :study:
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1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide

lucaliffo
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo » ven 11 gen 2019, 14:50

se all'estero vedono una cosa del genere mobilitano immediatamente 8 portaerei, 180 bombardieri con missili cruise e poi 500.000 marines per finire l'italia metro per metro :twisted:
la siragusa che fa partenze con giubbotto e cavigliere... oh, CAVIGLIERE!!!

https://www.instagram.com/p/Bsd1l0Jgn9x ... w7l20gwbqi
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/

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