The Dark Side of The Run

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correreEcorrere
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Re: The Dark Side of The Run

Messaggio da correreEcorrere » dom 16 set 2018, 18:24

devi fare quello che ti fa stare meglio. Ti porto il mio esempio, da un lato vorrei fare il fisico di ronaldo pero' dall'altro voglio anche migliorare nella corsa. Cosa ho scelto? la corsa perche' la competizione mi fa stare bene, la palestra mi annoierebbe mi farebbe sentire vuoto dopo aver raggiunto l'obiettivo di definirmi e basta

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Re: The Dark Side of The Run

Messaggio da salvassa » dom 16 set 2018, 18:41


correreEcorrere ha scritto:da un lato vorrei fare il fisico di ronaldo
Sì può agevolmente ripiegare su quello del vero Ronaldo, il fenomeno ;-)

Ovviamente stato attuale intendo :-D
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Re: The Dark Side of The Run

Messaggio da lucaliffo » dom 16 set 2018, 18:51

salvassa ha scritto:
dom 16 set 2018, 18:41
correreEcorrere ha scritto:da un lato vorrei fare il fisico di ronaldo
Sì può agevolmente ripiegare su quello del vero Ronaldo, il fenomeno ;-)

Ovviamente stato attuale intendo :-D
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Re: The Dark Side of The Run

Messaggio da chippz » dom 16 set 2018, 19:59

@lucaliffo La scopata dell'altro giorno ti ha infoiato un po mi sa :joint: :joint: :joint: :joint:
Adesso capisco perché non ti sei incazzato per l'allenamento dell'altro giorno! :lingua: :lingua:
Embrace your dreams and protect your honor!
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Re: The Dark Side of The Run

Messaggio da lucaliffo » dom 16 set 2018, 21:58

chippz ha scritto:
dom 16 set 2018, 19:59
@lucaliffo La scopata dell'altro giorno ti ha infoiato un po mi sa :joint: :joint: :joint: :joint:
Adesso capisco perché non ti sei incazzato per l'allenamento dell'altro giorno! :lingua: :lingua:
e la madoooo... ormai è passato l'effetto! dobbiamo ritimbrare il cartellino!
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Re: The Dark Side of The Run

Messaggio da loris » lun 17 set 2018, 10:23

Adele per me hai solo un gran casino in testa e prima di tutto dovresti risolvere quello.
Se dovessi darti un consiglio io ti direi di fare un bel reset generale. Fermati un mese, un mese e mezzo da tutto non solo dalla corsa.
Poi se la tua passione per lo sport vince riparti ma riparti gradualmente, non puoi pensare di inserire tutto e subito.
La corsa, i rulli, la palestra, lo yoga, forse è troppo e stressi troppo il tuo fisico che è già stressato per la fissa dell'alimentazione.

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Re: The Dark Side of The Run

Messaggio da loris » lun 17 set 2018, 10:44

Senza contare Adele che la tua non è più una passione per lo sport ma è diventata un ossessione.


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Re: The Dark Side of The Run

Messaggio da AdeleSkywalker » lun 17 set 2018, 10:53

@loris non condivido sul fatto “ossessione”.
Non mescolare poi il fatto alimentazione con il fatto sport. Son due cose diverse. L’una non è dipesa dall’altra.
Per ora non mi sembra di star mescolando tutto di botto. Ho parlato di un futuro. Ora come ora sto solo facendo potenziamento.
Yoga l’ho sempre fatto, ma quello non c’entra, non è un attivita fisica.
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Re: The Dark Side of The Run

Messaggio da loris » lun 17 set 2018, 11:25

Ma invece io credo che alimentazione e sport siano collegati perché una scarsa alimentazione (nel tuo caso non penso sia cattiva) stressa il fisico predisponendolo alle infiammazioni e di conseguenza ai problemi durante l'attività fisica.


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Re: The Dark Side of The Run

Messaggio da AdeleSkywalker » lun 17 set 2018, 11:27

Questo sicuro, dicevo di non collegarle. Cioè i Miei problemi con l’alimentazione non hanno a che fare con lo sport. Questo intendevo.
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