Corsaro

[lucaliffo]

quando posto su QA supero le 1000 visite, record mi pare sulle 1500 in 24 ore (curiosità)

[lucaliffo]

Anzi forse il problema è che seguono fin troppo alla lettere gli allenamenti di tecnici, a questo punto possiamo dirlo, impreparati e forieri di disgrazie atletiche.

Più che impreparati, io direi "troppo convinti di avere ragione pensando che gli altri sbaglino sempre e non aggiornati". Sui loro insegnamenti sono preparatissimi, poi però gli chiedi una virgola e vanno in crisi oppure dicono che l'altro sbaglia.
Poi vabbeh, la colpa è di tutto il sistema nel complesso. Dal come sono impostate le cariche, al come sono impostati gli allenamenti, ecc..

ma questi che fanno 1'50 eternamente con 5-6 sedute, se gli dici di alzarsi alle 5.30 per doppiare lo fanno?
avete mai visto su flotrack i video dei pischelli americani che escono a correre all'alba? o che prendono la macchina per andare a correre nei boschi a 50km di distanza? eppure studiano o lavorano...

[chippz]

Boh. Io lo farei.. anche ora che valgo 2'16", oppure lo farei proprio per quello..

Comunque sapevo di Scapini che doppiava (quando valeva sui 1'49"), peró non so più nulla..

[lucaliffo]

Boh. Io lo farei.. anche ora che valgo 2'16", oppure lo farei proprio per quello..

Comunque sapevo di Scapini che doppiava (quando valeva sui 1'49"), peró non so più nulla..

te credo che doppiava, lo allenava rondelli come un 5000ista!
pure benedetti doppiava e faceva buon chilometraggio

[spiritolibero]

quando posto su QA supero le 1000 visite, record mi pare sulle 1500 in 24 ore (curiosità)

Io l'ho messo in un gruppo ad accesso riservato. Ci sono 3600 iscritti, ma è importante perché è seguito da molti atleti assoluti.
Qualità più che quantità.

[lucaliffo]

quando posto su QA supero le 1000 visite, record mi pare sulle 1500 in 24 ore (curiosità)

Io l'ho messo in un gruppo ad accesso riservato. Ci sono 3600 iscritti, ma è importante perché è seguito da molti atleti assoluti.
Qualità più che quantità.

il prossimo articolo farà incazzare

[spiritolibero]

Capo ti allego i commenti della discussione fino a questo momento. E ti metto anche un interessante post di Marco Lingua.

[lucaliffo]

beh non mi sono beccato vaffanculi... è già qualcosa

[Febax]

Luc cosa ne pensi degli allenamenti di lingua , se scorri il suo profilo ci sono molti video https://m.facebook.com/profile.php?id=1579123893

[lucaliffo]

Luc cosa ne pensi degli allenamenti di lingua , se scorri il suo profilo ci sono molti video https://m.facebook.com/profile.php?id=1579123893

non ho FB.