Dimagrimento- Massa Muscolare- Corsa

L'importanza del potenziamento e dello stretching
Zedemel
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Re: Dimagrimento- Massa Muscolare- Corsa

Messaggio da Zedemel » dom 30 dic 2018, 15:02

In effetti non ci si può lamentare più di tanto, sto attento in certe cose..... Poi mi bevo mezza bottiglia di vino :-D
1,83mx75kg, 1976, mizuno wave rider e sayonara
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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