Eliud

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spiritolibero
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Re: Eliud

Messaggio da spiritolibero » sab 12 ott 2019, 23:39

Grande impresa quella di oggi. Si è dimostrato che il muro delle 2h in maratona è perforabile dall'uomo.
Kipchoge è stato il primo uomo a farlo, ma se conosco Bekele tenterà di essere il primo a farlo in gara ufficiale. Attendiamoci altre sorprese. ;)
1,73m x 57kg
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Re: Eliud

Messaggio da loris » lun 14 ott 2019, 14:45

Qui parlano degli allenamenti kipchoge

https://running.gazzetta.it/news/25-04- ... enti-43683

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PB:10km: 43'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h28'16" -50km: 4h44'13" -100km: 11h33'59"
next: 25/05 100km Del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

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Re: Eliud

Messaggio da loris » lun 14 ott 2019, 14:53

Le scarpe che ha usato Kipchoge... una vera mazzata per i minimalistiImmagineImmagineImmagineImmagine
https://m.facebook.com/story.php?story_ ... 3705312418

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PB:10km: 43'20" -21km: 1'35'58" -42km: 3h28'16" -50km: 4h44'13" -100km: 11h33'59"
next: 25/05 100km Del Passatore

http://www.lamiacorsa.it

Zedemel
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Re: Eliud

Messaggio da Zedemel » lun 14 ott 2019, 15:32

loris ha scritto:
lun 14 ott 2019, 14:53
Le scarpe che ha usato Kipchoge... una vera mazzata per i minimalistiImmagineImmagineImmagineImmagine
https://m.facebook.com/story.php?story_ ... 3705312418

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il muro delle 2 ore è stato il colpo finale, già con le prime vaporfly la moda si è trasferita. Ormai si vedono molti più tapascia con le vaporfly che mezzi scalzi.
A mazza di dobermann
PB: 10.000m 41'09" (05/02/17), 21.097m 1h32'21"(19/02/17)

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Re: Eliud

Messaggio da Lord_Phil » lun 14 ott 2019, 16:23

Sono entrambe mode, vanno e vengono
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'06” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'48" - 3'36" 5km 18'48" - 3'46
10km 38'37" - 3'52" 21km 1h26'31" - 4'06
42km 3h35'58" - 5'07

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Re: Eliud

Messaggio da Ericradis » lun 14 ott 2019, 17:16

Lord_Phil ha scritto:
lun 14 ott 2019, 16:23
Sono entrambe mode, vanno e vengono
Non penso, questa ho l’impressione che dia dei reali vantaggi cronometrici e quindi ci sará un’evoluzione in questo senso.

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Re: Eliud

Messaggio da Lord_Phil » lun 14 ott 2019, 18:42

A meno che non avvenga un blocco come nei costumi del nuoto
100 12”62 200 25”45 400 57”10
800 2'18" - 2'52
1000 3'06” 1500 4'55" - 3'16
3km 10'48" - 3'36" 5km 18'48" - 3'46
10km 38'37" - 3'52" 21km 1h26'31" - 4'06
42km 3h35'58" - 5'07

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Re: Eliud

Messaggio da Zedemel » lun 14 ott 2019, 19:02

Non so se potranno bloccare la cosa, perché in teoria non dovrebbero dare un vantaggio attivo, ma passivo cioè disperdere meno energia. Al di là delle placche in carbonio il vantaggio potrebbe essere proprio la schiuma che col passare dei km preservi di più le gambe.
In pista perché non le usano? Le ho viste usare solo una volta da McSweyn. Forse per sforzi fino a 30 minuti non hanno molto senso? La pista è un po più elastica dell'asfalto?
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matteo
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Re: Eliud

Messaggio da matteo » lun 14 ott 2019, 19:12

Ma la scritta Nike SRL significa che è made in Italy?

Ericradis
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Re: Eliud

Messaggio da Ericradis » lun 14 ott 2019, 20:43

Zedemel ha scritto:
lun 14 ott 2019, 19:02
Non so se potranno bloccare la cosa, perché in teoria non dovrebbero dare un vantaggio attivo, ma passivo cioè disperdere meno energia. Al di là delle placche in carbonio il vantaggio potrebbe essere proprio la schiuma che col passare dei km preservi di più le gambe.
In pista perché non le usano? Le ho viste usare solo una volta da McSweyn. Forse per sforzi fino a 30 minuti non hanno molto senso? La pista è un po più elastica dell'asfalto?
Ho l’impressione che una suola così alta e morbida possa avere l’effetto di favorire e enfatizzare la spinta attraverso quella minima rotazione intorno all’asse sagittale del piede che avviene durante la rullata. Nello skating con gli sci questo movimento é molto piú visibile e fondamentale per sfruttare l’energia cinetica.

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