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da Zedemel
ieri, 12:05
Forum: Off Topic
Argomento: Economia e Finanza
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Re: Economia e Finanza

Ormai é condiviso dai piú che rimarrá endemico, con probabilmente una sua curva epidemica come l’influenza. Chi lo ha fatto e chi é vaccinato potrá in futuro ricontrarre le varianti, ma le reinfezioni finora sono state raramente in forma grave, poi faranno dei vaccini per le varianti, magari associ...
da Zedemel
mar 4 mag 2021, 19:13
Forum: Off Topic
Argomento: Economia e Finanza
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Re: Economia e Finanza

@Zedemel che dici oggi? Se non supera i 16,2 son tentato di vendere. uscita news che il Covaxin è efficace su variante brasiliana e indiana. Fauci lo ha menzionato l'altro giorno. Io seguo il programma, a questo punto mi stupirei molto se non venisse approvato. Stavolta l’analisi tecnica ha funzion...
da Zedemel
lun 3 mag 2021, 22:10
Forum: Off Topic
Argomento: Economia e Finanza
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Re: Economia e Finanza

Ericradis ha scritto:
lun 3 mag 2021, 19:33
@Zedemel che dici oggi? Se non supera i 16,2 son tentato di vendere.
uscita news che il Covaxin è efficace su variante brasiliana e indiana. Fauci lo ha menzionato l'altro giorno. Io seguo il programma, a questo punto mi stupirei molto se non venisse approvato.
da Zedemel
lun 3 mag 2021, 22:04
Forum: Allenamento in BDC
Argomento: l'allenamento IN BICI del giorno
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Re: l'allenamento IN BICI del giorno

Aggiornamento, sul fronte pressione arteriosa da un primo monitoraggio è iniziata una discesa dei valori che spero proseguirà con il dimagrimento, l'allenamento e le temperature più elevate. Penso che in un paio di mesi arriverò al dunque. Versante bici ho preso una nuova coppia di ruote completa d...
da Zedemel
lun 3 mag 2021, 18:49
Forum: Blog - Il Corsaro Training
Argomento: Julien Wanders
Risposte: 157
Visite : 12729

Re: Julien Wanders

Settimana 21 26-apr 10km 4'00" +10x60m hills 27-apr 13km easy, 5km prog 3'45"-3'10" 27-apr gym + 10km 4'00" 28-apr 10km 3'52" Short fartlek 5x2’/1’ + 5x1’/1’ + 5x30’’/30’’ 9,3km 3'13", 2km cool 28-apr 10,8km 3'59" +5x80m uphill 29-apr "7,6km 3'55"", Tempo run 4x3km/r.1km easy (progressive pace) 9’22...
da Zedemel
lun 3 mag 2021, 16:37
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 5875
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Re: Oggi corro

è impressionante quanto ci si possa far male anche cadendo a piedi o di corsetta. I bambini piccoli son fortunati perchè sono di gomma... e cascano da più in basso :-D
da Zedemel
lun 3 mag 2021, 10:06
Forum: Discussioni generali
Argomento: HRV
Risposte: 107
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Re: HRV

salvassa ha scritto:
lun 3 mag 2021, 9:42

Ovviamente tutto questo rientra nei giochini per perdere tempo, non in qualcosa che penso possa aiutarmi nell'allenamento :-)
:) :)
ah beh io ho sempre valori alti, o ho un recupero della madonna o mi impegno poco :D
da Zedemel
dom 2 mag 2021, 12:37
Forum: I 10000m
Argomento: Allenamenti per un' ipotetica gara sui 10k
Risposte: 283
Visite : 11805

Re: Allenamenti per un' ipotetica gara sui 10k

Bravissimo @gaeshipag !!!!
da Zedemel
sab 1 mag 2021, 14:46
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
Risposte: 3984
Visite : 493132

Re: prestazioni dei "nostri" elite

Puoi anche farti una cultura in storia senza laurearti, se non ti serve come investimento.
da Zedemel
ven 30 apr 2021, 18:58
Forum: Off Topic
Argomento: Musica di tutti i generi
Risposte: 665
Visite : 102766

Re: Musica di tutti i generi

:D