In un video ho visto un tizio che faceva una prova tirata su strada con giubbetto zavorrato e senza, in cui in sintesi valeva 1,8-1,9"/km/kg.
In un altro un altro tizio che zavorrava le scarpe, veniva una differenza di 8"/km/kg.
Il che ha una sua logica.
Sulle scarpe da pista, penso fossero già ...

Sarebbe un ottimo corridore dei 1500m con 3'33" e El Guerrouj un mostro capace di correre in 3'20". Ora va bene tutto ma 13" di differenza tra questi due mi sembra un tantino esagerato, ma non si fanno queste domande quando pubblicano stI studi?

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Son ...

Aggiungo, quelli in fuga e poi ripresi sono entrati nella top20 dei tempi. Ayuso scoppiato alla prima curva ha fatto il 184esimo tempo all time. Cioè mezzi e meteo favorevole incidono. Vanno tutti molto forte.

Quindi Pogacar circa 450w per 35'.. di sto passo può pure provare il record dell'ora 🤣🤣 Ganna ne fece 470w per 60' pesando 20 kg in più...

Io vedo cifre un po' pompate (fermo restando che va fortissimo).
Andrew Feather (l'amatore scalatore di GCN) fece 5 minuti e mezzo in più di Pogi, con 371 ...

Adesso si parla del lattato che pare dia in alcuni soggetti il 4% di prestazione.

disti ha scritto: ven 24 lug 2026, 20:14 https://youtu.be/gSLaooImvEc

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In effetti, metti la tappa breve, metti le bici, metti i carbo... ma si parla 7 W/kg per 35 minuti.

Oggi si è fatto un pezzo di storia, Pogacar batte il record di scalata all'alpe d'Huez, che apparteneva a Pantani. Vero che le bici di oggi son delle spade, ma lui è un marziano.

Bella vacanza
https://www.repubblica.it/cronaca/2026/ ... vd01&rpl=1

Zedemel ha scritto: ven 17 lug 2026, 20:26 Se non erro, domani tentativo di record di Kerr. Sono scettico.

Tanto di cappello, 3'42'68. Anche per la cazzutaggine mentale di dichiararlo in anticipo e fatto a Londra.

Però
https://youtu.be/iyA0KlP4jxY?is=nk3g833rGTIZepyS