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da Zedemel
oggi, 13:38
Forum: Alimentazione
Argomento: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
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Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti

Ericradis ha scritto:
oggi, 13:33
Io bevo sempre acqua rigorosamente ghiacciata e se possibile gasata :D
:D stomaco di ferro.
da Zedemel
oggi, 13:27
Forum: Alimentazione
Argomento: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti
Risposte: 2033
Visite : 511182

Re: Gli effetti dell'alimentazione sul corpo e sugli allenamenti

disti ha scritto:
oggi, 13:21
Zedemel ha scritto:https://it.blastingnews.com/sport/2022/ ... 30544.html
Mangiatevi i ghiaccioli.
Mah nella corsa non vedo bene buttare giù cose ghiacciate
Anche a me lascia perplesso.
da Zedemel
ieri, 13:11
Forum: Off Topic
Argomento: Il Fatto del Giorno
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Visite : 269

Re: Il Fatto del Giorno

“Cari amici, mi spiace non essere più con voi dopo 70 anni assieme. Ma anche la natura ha i suoi ritmi. Sono stati anni per me molto stimolanti che mi hanno portato a conoscere il mondo e la natura umana. Soprattutto ho avuto la fortuna di conoscere gente che mi ha aiutato a realizzare quello che og...
da Zedemel
gio 11 ago 2022, 21:38
Forum: Off-Road
Argomento: UTMB
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Re: UTMB

https://www.youtube.com/watch?v=JirWkZz642w stanno diventando esclusive anche le gare di trail In che senso sono esclusive? Evangelisti lo incontro spesso a correre ma non ci ho mai parlato, non sapevo che facesse ultratrail. Lo vedevo sul lungolago che organizzava gruppi per imparare a correre fre...
da Zedemel
gio 11 ago 2022, 20:46
Forum: Off-Road
Argomento: UTMB
Risposte: 3
Visite : 86

UTMB

https://www.youtube.com/watch?v=JirWkZz642w

stanno diventando esclusive anche le gare di trail
da Zedemel
gio 11 ago 2022, 0:48
Forum: Spazio Elite
Argomento: Risultati elite internazionali
Risposte: 3581
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Re: Risultati elite internazionali

Shelly ann 10"61
Lyles 19"44
Kypiegon sfiora il Wr dei 1500
da Zedemel
mar 9 ago 2022, 20:18
Forum: Infortuni e riabilitazione
Argomento: Dolore al fianco destro
Risposte: 13
Visite : 4028

Re: Dolore al fianco destro

Riprendo la discussione perché da una settimana (dopo 3 di stop) si presenta dopo 15'. Mi pare proprio che non ci sia un rimedio. Di certo diminuisce con l'allenamento. Inviato dal mio SM-G985F utilizzando Tapatalk Recentemente avevo sentito un podcast americano che parlavano potesse essere legato ...
da Zedemel
lun 8 ago 2022, 13:39
Forum: Off Topic
Argomento: Scacchi
Risposte: 771
Visite : 130300

Re: Scacchi

@chippz certo che 5 partite sono poche, basta un dettaglio per ottenere risultati molto diversi, probabilmente hai margine per fare molto meglio.
da Zedemel
dom 7 ago 2022, 16:08
Forum: Discussioni generali
Argomento: Allenamento e talento
Risposte: 250
Visite : 81443

Re: Allenamento e talento