Si ma non dipende dal riso visto che prima (anni '80) ne mangiavano in proporzione pure di più [emoji28]

Sta cosa mi ricorda la storia dell'uovo... Studio in america: l'uovo fa malissimo aumenta colesterolo rischio cardiovascolare etc

Studio in cina (di un tempo) l'uovo fa benissimo migliora ...

Peccato che la stessa Cina e la sua alimentazione tipica a base di riso era citata nel famigerato china study come il motivo per cui, all'epoca, i loro marker di salute erano nettamente meglio di quelli americani...

Evidentemente non è il riso il problema, come prima non era la panacea dei mali, ma ...

Come scrivevo la correlazione maggiore è con il BMI (poi tecnicamente penso che sia con la percentuale di grasso, ma se prendi la popolazione in generale il BMI è un buon proxy perché i cristoni da 100kg al 6% di grasso son pochini [emoji28])...

Certo mangiare cibi ultraprocessati è facile che ...

Tutto giusto ma l'autarchia la vedo fattibile se si abbraccia la così detta decrescita felice...

Pensare di essere autarchici nel produrre tutta la componentistica di elettronica, ad esempio, la vedo abbastanza utopica. Sia nei costi sia nei tempi di creazione e riconversione delle aziende ...

Cmq anche sui cibi ultraprocessati... Ok non sono ottimali per niente. Ma il driver maggiore per gli effetti sulla salute è essenzialmente il sovrappeso.

C'è un bellissimo studio con tanto di grafico che mostra come la curva di mortalità sia connessa al crescere del BMI tanto in America quanto in ...

Vedremo come andrà, se ci arriviamo [emoji51]

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Su un altro livello, ma a me ricorda tanto la brexit. Con la differenza che quella ha colpito più l'uk stessa del resto. Questa farà danni ovunque

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Oltre al fatto che è vero che lo allenano solo in isometria, ma praticamente a ogni esercizio, entra in gioco soprattutto la percentuale di grasso bassissimo che hanno visto che ogni etto in più in quegli sport è devastante

Ma l'amico artificiale (che si regge su componenti non creati in usa) lo sa che gli usa non producono più una beneamata per esempio nel settore hightec e non è che le aziende smantellate ritornano con uno schiocco di dita? [emoji28]

Non vorrei che l'amico artificiale si trovasse a pagare i ...

Cmq secondo me lato running (non estetica) gli addominali ha senso allenarli solo in isometria e antirotazione

Cioè un crunch bello pesante con sovraccarico al runner interessa fino a un certo punto

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