Ciao a tutti. Probabilmente è una discussione già fatta ma purtroppo non riesco a trovare l'argomento giusto. Mia moglie ha sempre usato Adidas Runtastic per raccogliere i dati delle sue corse. Ora vorrebbe passare a Nike Running e vorrebbe trasferire tutti i suoi dati corsa da un'app all'altra. Sia...

Ciao a tutti. E' da inizio anno che corro regolarmente 2/3 volte alla settimana. Ho 47 anni (oggi!) e nella vita ho sempre fatto sport, a parte negli ultimi anni. Sono alto 1.93 e peso 82 Kg, quindi sono longilineo. Le mie corse, dopo due mesi, sono migliorate. Ora faccio di solito delle sessioni da...

Grazie per il benvenuto. Di solito faccio 10 Km. In effetti durante i primi 5/6 Km riesco a regolarmi bene. Quando arriva un po' di stanchezza però faccio fatica a capire se sto mantenendo il passo giusto o meno e devo guardare spesso l'orologio per vedere la mia andatura e regolarmi di conseguenza....

Ciao a tutti. Avrei la necessità di correre impostando un passo medio, diciamo 5,15 min/Km, durante tutta la corsa. Normalmente uso l'app Nike Run Club per registrare i dati di corsa ma sembra che questa app non dia la possibilità di impostare un passo medio, almeno solo con Apple Watch. In altre pa...