Il Brasile di nuovo in vetta alle news del giorno [emoji43]‍[emoji94]!

https://www.today.it/mondo/zio-morto-ba ... tito-.html

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Col fuso orario come va? A me i primi 4-5 giorni e' sempre una tragedia.. [emoji43]‍[emoji94]

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Complimenti dell'Australia per questo trionfo di tenacia (tua) e sagacia (califfo) [emoji3577]

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Oramai ci siamo, domenica sarò al via a Milano. Come Luc sa bene, è già un bel risultato esserci. Le previsioni paiono accettabili, poco nuvoloso e senza vento con 12° alla partenza e 19° all'arrivo. Farà caldino nel finale ma del resto è aprile. Essendo la prima maratona cercherò di godermela e af...

lucaliffo ha scritto:ah sei in abruzzo? troviamoci in cima al pizzo deta alle 12 un giorno di questi

Proprio sulla linea maginot che separa Abruzzo e Lazio [emoji16]
Quindi Pasqua romana quest'anno?

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Molti giornali ieri riportavano questa 'notizia' secondo la quale il digiuno intermittente (IF,) lungi dal far bene, aumenti (di molto) il rischio malattie cardiovascolari. Al di la del fatto che io non seguo nessuna forma di digiuno (specialmente al momento presente, che sono in Abruzzo :lol:), mi ...

NET ha scritto:34:22 [emoji3060][emoji3060][emoji3060] posso chiudere la stagione e andare in vacanza in pace [emoji1211][emoji1211][emoji1211]

Da dicembre ad adesso tolto 1’ esatto sui 10k

Grandissima prestazione!
Ovviamente tutto merito della corsa di giovedi [emoji16]

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sabba ha scritto:Bravi! Bella differenza di carnagione. [emoji16]

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Temevo piuttosto commenti sulla capigliatura [emoji16]

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NET ha scritto:Oggi ho corso con @BellaPiero in gira a Barcelona

Tutto vero [emoji106] grande NET!

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Pochi giorni fa ho corso con Vaporfly 3 e Alphafly ultimo modello in un test di laboratorio. Vapor più stabili del modello precedente, Alpha pessime da quel punto di vista a mio avviso (ho una tecnica di corsa totalmente da non-atleta, a differenza di te suppongo). Inviato dal mio TelefonoIntellige...