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da L'Appiedato
lun 16 set 2024, 13:41
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
Risposte: 6650
Visite : 1747842

Re: gare della scuderia lucaliffo

La Lut mi sa che ormai rientri tra l'ordinaria amministrazione, le cose infinite sono altre. No ma io non ho una mancanza di stimoli, non sono tanto alla ricerca di qualcosa di nuovo, non è che non sappia cosa fare, non so come farlo. Cmq io non è che sia contrario alle cose infinite, hanno senso c ...
da L'Appiedato
lun 16 set 2024, 9:04
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
Risposte: 6650
Visite : 1747842

Re: gare della scuderia lucaliffo

Appiedato se non pensi di poter raggiungere più certi obiettivi che ti sei prefigurato fai come me: allunga. Verso l'infinito (100k) e oltre...[emoji28] Scherzo so come la vedi su ste cose che non sono più corsa (veloce). E ti dirò, pur facendole la vedo uguale [emoji51] Inviato dal mio 2201116SG ut ...
da L'Appiedato
ven 13 set 2024, 23:33
Forum: Gare in generale
Argomento: gare della scuderia lucaliffo
Risposte: 6650
Visite : 1747842

Re: gare della scuderia lucaliffo

Ci tengo a scrivere alcune spiegazioni non richieste, in parte per senso di colpa, in parte per desiderio di trasparenza, infine per volontà di testimonianza. Ho atteso un po’ di giorni per lasciare decantare le emozioni e avere una vista meno torbida. Da un paio di settimane ho deciso di in ...
da L'Appiedato
mer 28 ago 2024, 13:55
Forum: Scarpe
Argomento: Quale scarpa da running?
Risposte: 1700
Visite : 440567

Re: Quale scarpa da running?

Confermo il giudizio complessivamente positivo su queste supernova.
Per ora il difetto più grosso riscontrato è il grip sul bagnato: pessimo già a basse velocità

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da L'Appiedato
mer 28 ago 2024, 13:32
Forum: Maratone
Argomento: Per qualificarsi a Boston
Risposte: 4
Visite : 202

Re: Per qualificarsi a Boston

Ma che cacchio vuol dire?
Questo non è il Vietnam! Ci sono delle regole!
Allora per tanto così fatele con i pattini...
E anche 'sti qui sui social che difendono queste porcate la smettessero di parlare di corsa!

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da L'Appiedato
mer 28 ago 2024, 8:27
Forum: Altre distanze e tecnica di corsa
Argomento: Oggi corro
Risposte: 7777
Visite : 1968008

Re: Oggi corro


lucaliffo ha scritto:per sfregio ad appiedato, invece di correre sono andato in palestra pure oggi :)
Ma che c'entro io[emoji28][emoji848]?

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da L'Appiedato
sab 24 ago 2024, 12:24
Forum: Potenziamento e Stretching
Argomento: Palestra per la corsa.
Risposte: 1600
Visite : 437162

Re: Palestra per la corsa.

ma phelps che magnava er doppio de ramon dino era salutare? :) nuotare 15km al giorno é parte della natura umana? quanto un cefalo che si allena per partecipare alle carovane sui cammelli nel sahara. e pedalare 200km? cazzo la bicicletta fu inventata 200 anni fa... qualche anno dopo rispetto al ...
da L'Appiedato
sab 24 ago 2024, 8:57
Forum: Discussioni generali
Argomento: Allenamento e talento
Risposte: 255
Visite : 105225

Re: Allenamento e talento

Sì sa ancora poco, il fattore ambientale "inquina" i risultati ma poste alcune condizioni di base pare evidente che la genetica conti più di tutto il resto con percentuali che per certe capacità superano il 90% https://youtu.be/sk9YnwWdeMg?si=A0pfVbLw0p6f_LMa Detto ciò, io non punto a vincere le Oli ...
da L'Appiedato
ven 23 ago 2024, 12:31
Forum: Potenziamento e Stretching
Argomento: Palestra per la corsa.
Risposte: 1600
Visite : 437162

Re: Palestra per la corsa.

Filosoficamente aborro il concetto di sovralimentazione; dal punto di vista della salute è poi una roba pessima. Io non so niente di bodybuilding, è una realtà talmente lontana da me che fatico anche a capire ma è innegabile che oggi vada abbastanza di moda ed inevitabilmente si vedono in giro tante ...
da L'Appiedato
lun 19 ago 2024, 8:25
Forum: Spazio Elite
Argomento: prestazioni dei "nostri" elite
Risposte: 5582
Visite : 1448224

Re: prestazioni dei "nostri" elite

https://www.fanpage.it/sport/altri-spor ... o-di-down/

Quando i privilegi non vanno di pari passo con le responsabilità.

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