per me é una questione di poco conto perché terminologica e molto relativa.salvassa ha scritto: ven 25 mar 2022, 21:01 Ho sentito Vern Gambetta dire che per lui certe andature non sono drill (o non solo), ma forza specifica. Per cui le mette anche nelle sezioni di forza. @lucaliffo come lo vedi?
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ad esempio c.hart finiva spesso i lavori intensi con un 4x60 fast (in pista) e lo chiamava "forza".
c.francis invece alla fine faceva degli skipA (basso impatto) e li chiamava "forza resistente".