Hic Rhodus, hic salta

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Zedemel
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Re: Hic Rhodus, hic salta

Messaggio da Zedemel »

salvassa ha scritto: lun 5 dic 2022, 17:26 Ma se ti ho scritto che ho fatto pure ripetute alla morte cambiando scarpa tra hanzo e tempo next infraseduta con stesso esito...

Ma che cazzo vuoi oh. Parla di te e di quanto potresti andare veloce senza panza. Non degli altri


Le anfetamine pijatele tu, magari anche qualcosa di buono per il cervello vah
quello che criticava le ripetute della dossena, ma lascia perdere va :D

a te le scarpe non servono, a me si, va bene? mo rilassati che è meglio.
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salvassa
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Re: Hic Rhodus, hic salta

Messaggio da salvassa »

A quanto pare sei ormai così deallenato rispetto ai tuoi tempi del 2016/17 che manco le scarpe ti servono.

A no già sono i kg in più. Senza quelli voli.

Insomma conta tutto tranne che l'allenamento


PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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Re: Hic Rhodus, hic salta

Messaggio da Zedemel »

salvassa ha scritto: lun 5 dic 2022, 17:37 Mettitela nel culo la spada che magari ti piace pure. Stonzo
pensa che avevi risposto al 3d con

Queste per te son prove massimali? 4km con FC 158?
Chiedo eh non è polemica.


menomale :D
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Re: Hic Rhodus, hic salta

Messaggio da salvassa »

Infatti non si può dire che non ci abbia provato ad essere accomodante... tentativo fallito. Sarebbe andato in porto se tu non avessi voluto portare avanti la tua tesi preconcetta applicandola a chi non conosci. Peccato

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Re: Hic Rhodus, hic salta

Messaggio da Zedemel »

salvassa ha scritto: lun 5 dic 2022, 17:43
Insomma conta tutto tranne che l'allenamento
non credo agli aspetti miracolistici, ma nemmeno a quelli penalizzanti di questo o quel programma di allenamento (tolti estremi da macellai), per migliorare ci vuole costanza nell'allenamento, avere il talento (o il dna come uno preferisce), essere "goal committed", la motivazione per stare attenti ai vari aspetti, e anche un pizzico di culo perchè spesso per non farsi male o non ammalarsi conta pure quello.

scritto pagine sopra non tanto distante.
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Re: Hic Rhodus, hic salta

Messaggio da salvassa »

Certo certo

La panza in meno 30 sec. le scarpe 10. Farsi 100km a settimana un 5 sec scarsi

Questo se si è allenati da uno esterno

Se ti allena Luc -30 perché evidentemente il bonus peso e scarpa non lo ho e se lo mangi il (de) allenamento

Ok l'abbiamo capita la tua tesi. Bravo. Vuoi un applauso?

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Re: Hic Rhodus, hic salta

Messaggio da Zedemel »

salvassa ha scritto: lun 5 dic 2022, 17:48 Infatti non si può dire che non ci abbia provato ad essere accomodante... tentativo fallito. Sarebbe andato in porto se tu non avessi voluto portare avanti la tua tesi preconcetta applicandola a chi non conosci. Peccato

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veramente il preconcetto è il tuo, tu mi hai chiesto se erano massimali (se poi sia il 99% il 100% o il 101% è uguale, il test è lo stesso fatto alla pari), il 3d poteva finire lì, invece hai detto "chiedo non per polemica" e la polemica l'hai fatta solo tu.

Ma tanto riuscivi a litigare pure con Ericradis sul suo mestiere, ed era pure persona molto pacifica, evidentemente il tuo stile è quello, basta saperlo.
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Re: Hic Rhodus, hic salta

Messaggio da salvassa »

Anche il tuo stile ormai è chiaro. Da finto pacato e vero stronzo. Rispondi nel merito. Se il peso da X e la scarpa Y il culo che mi sono fatto non è servito a niente anzi a farmi peggiorare visto che X e Y non si vedono?

Mi allena un incapace?



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Re: Hic Rhodus, hic salta

Messaggio da Zedemel »

salvassa ha scritto: lun 5 dic 2022, 17:50 Certo certo

La panza in meno 30 sec. le scarpe 10. Farsi 100km a settimana un 5 sec scarsi

Questo se si è allenati da uno esterno

Se ti allena Luc -30 perché evidentemente il bonus peso e scarpa non lo ho e se lo mangi il (de) allenamento

Ok l'abbiamo capita la tua tesi. Bravo. Vuoi un applauso?
ma da quando è che scrivi in questo forum? 5-6 anni? mi pare che tu sia sempre migliorato, non capisco queste paranoie.
Se poi pensi che il miglioramento sia dato da uno specifico allenatore e che altrimenti non li avresti avuti da solo o con un altro, va benissimo, mica lo devo pagare io.
Quello che ho detto è indipendente da chi sia il tuo allenatore, a prescindere dai litigi russia-ucraina, libero di non crederci. Come io sono libero di commentare ciò che scrivono gli altri, senza dover prima chiedere se allenano e chi allenano.
Altrimenti uno se la canta e se la suona e diventa "universitari 2.0" (non ci siamo lontani)
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Re: Hic Rhodus, hic salta

Messaggio da salvassa »


Zedemel ha scritto: Quello che ho detto è indipendente da chi sia il tuo allenatore, a prescindere dai litigi russia-ucraina, libero di non crederci.
Ah strano sta tarantella è nata proprio in quel periodo. Prima era tutto un bravo salvassa e il suo allenatore...

Sarà...

Fai davvero schifo. Spero per te che vivi in una casa senza specchi.

Per portare avanti la tua guerretta di quartiere, hai virtualmente sputato addosso a uno che si è massacrato (con piacere ovviamente) per sto sport...

Altro che le scarpe o la panza.


Qui nessuno se la canta e se la suona da solo. Ma entra nel merito. Parla di teoria dell'allenamento se sei capace. Altrimenti fai silenzio e smettila con le insinuazioni velate



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