Estate: vestiti o ignudi??

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L'Appiedato
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Estate: vestiti o ignudi??

Messaggio da L'Appiedato »

Ultimamente sto correndo spesso a torso nudo, una cosa che, come sottolineammo, non è proprio tipica del runner italico il quale pure a ferragosto ci tiene a correre con la sua bella magliettina.
Però mi sono posto delle domande.
Avete presente le borracce di alluminio rivestite da un panno? (La usavo quando ero scout)
Se il panno viene bagnato l'acqua all'interno rimane fresca; questo perché un liquido evaporando (quello trattenuto nel panno) sottrae energia all'ambiente che lo circonda (acqua nella borraccia) sotto forma di calore.
Alla luce di questo mi sono chiesto: ponendo noi stessi nella parte di una borraccia e la nostra maglietta sudata in quella del panno bagnato, quale sarebbe l'effetto?
Secondo questa legge fisica ci si raffredda di più indossando o non indossando la maglietta?
Mi verrebbe da dire ancora la seconda opzione perchè senza maglietta il cambio di stato del sudore da liquido a gassoso avviene più velocemente, non è ostacolato dalle trame della maglia. Eppure....La maglietta non potrebbe costituire una sorta di isolante termico, come avviene per il pelo dei cani o gli abiti dei Tuareg?
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Ericradis
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Re: Estate: vestiti o ignudi??

Messaggio da Ericradis »

Quando sono in pista corro a torso nudo e mi sono fatto già la tintarella. Ho l’impressione che si stia più freschi così che con la maglietta.
chippz
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Re: Estate: vestiti o ignudi??

Messaggio da chippz »

Non funziona come con il panno perché è il corpo che ti fa riscaldare, o meglio è come se la borraccia fosse in realtà un fornello acceso.
1h26' / 37':40" / 17':39" / 10':22" / 5':06" / 4':44" / 3':00" / 2':16" / 1':00"
Watt: CP 319 / 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 3' 423 / 2' 448 / 1' 549 / 30" 676 / max 1052

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Re: Estate: vestiti o ignudi??

Messaggio da lucaliffo »

appiedato,
la maglietta fa da isolante solo se la temperatura esterna supera i 37°.
io so solo una cosa: quando qui mi alleno a 25-28° e 80-90% ur, tra il torso nudo e una canottierina leggerissima e traforata la differenza è abissale.
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Re: Estate: vestiti o ignudi??

Messaggio da L'Appiedato »

chippz ha scritto: sab 16 giu 2018, 20:36 Non funziona come con il panno perché è il corpo che ti fa riscaldare, o meglio è come se la borraccia fosse in realtà un fornello acceso.
Chippz questo non c'entra, il principio fisico agisce comunque. L'evaporazione dell'acqua nel panno strappa energia e quindi calore dall'acqua che sia a temperatura ambiente che sia riscaldata da un fornello. Pensaci
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Re: Estate: vestiti o ignudi??

Messaggio da chippz »

Boh, io patisco meno il caldo se corro senza maglia.. peccato lo posso fare solo al mare o in pista.. ma prima o poi proverò pure in città! :D
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Re: Estate: vestiti o ignudi??

Messaggio da L'Appiedato »

chippz ha scritto: sab 16 giu 2018, 23:11 Boh, io patisco meno il caldo se corro senza maglia.. peccato lo posso fare solo al mare o in pista.. ma prima o poi proverò pure in città! :D
Ma pure a me sembra così, cercavo conferme...
Perchè in città non puoi?
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Re: Estate: vestiti o ignudi??

Messaggio da Ericradis »

L'Appiedato ha scritto: sab 16 giu 2018, 22:51
chippz ha scritto: sab 16 giu 2018, 20:36 Non funziona come con il panno perché è il corpo che ti fa riscaldare, o meglio è come se la borraccia fosse in realtà un fornello acceso.
Chippz questo non c'entra, il principio fisico agisce comunque. L'evaporazione dell'acqua nel panno strappa energia e quindi calore dall'acqua che sia a temperatura ambiente che sia riscaldata da un fornello. Pensaci
Con la borraccia serve il panno bagnato perchè la borraccia non suda. Quindi il panno serve da fornitore di acqua che evaporando assorbirà il calore della borraccia.
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Re: Estate: vestiti o ignudi??

Messaggio da correreEcorrere »

ma perche' in citta' non si puo' correre a torso nudo?
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Re: Estate: vestiti o ignudi??

Messaggio da salvassa »

correreEcorrere ha scritto:ma perche' in citta' non si puo' correre a torso nudo?
Solo se sei una bella figa...

A parte gli scherzi in molti posti ti multano. Spesso, per fare cassa, anche nelle passeggiate sul mare...
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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