Karsten Warholm

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Zedemel
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Karsten Warholm

Messaggio da Zedemel »

Mutante sovrumano
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spiritolibero
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Re: Karsten Warholm

Messaggio da spiritolibero »

Che atleta!
I 400 hs saranno la mia specialità nella prossima vita.
1,73m x 57kg
obiettivi: mezzofondista in cerca di sfide
chippz
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Re: Karsten Warholm

Messaggio da chippz »

Qualcuno mi spiega l'esercizio al minuto 1':03"??? :boh:

Musica cover dei Linkin Park! :punk:
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
NicolaRossi1
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Re: Karsten Warholm

Messaggio da NicolaRossi1 »

Fortissimo, sia di testa che di gambe.

Incredibile come riesca a correre in corsa ampia fino all'8 ostacolo (qualche volta anche fino alla fine). Resistenza alla forza eccezionale
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft:
lucaliffo
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Re: Karsten Warholm

Messaggio da lucaliffo »

ma non vedo i medi in salita! :joint:
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/