prestazioni dei "nostri" elite
Re: prestazioni dei "nostri" elite
in UK ad oggi di sub 13´50 ne hanno 26
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Cmq i buoni riescono a fare i tempi anche con il caldo. Non so che temperatura ci fosse ma non penso ci fosse frescolucaliffo ha scritto:nei 5000 PB per o.zoghlami 13´34 (3°), quazzola 13´41 (4°), selvarolo 13´47 (5°), medolago 13´47 (6°), guerra 13´48 (7°)
sia nel 2019 che nel 2021 ci furono 4 atleti sub 13´50, ora sono giá 12
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" personaggio occulto, un massone, un beato paolo" (cit. Lucaliffo)
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
vallortigara 1.98
folorunso PB 54.60 a 6 cent dal RI
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Re: prestazioni dei "nostri" elite
Belle gare femminili nel mezzofondo c'è proprio un bel movimento...maschi niente di che per ora
Re: prestazioni dei "nostri" elite
sibilio rotto
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Stasera alle 20 corre jacobs. Curioso di vedere.
Re: prestazioni dei "nostri" elite
Fastidio al gluteo. Mi sa che Nicola ci aveva visto lungo
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PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
Squat 145 Panca 100 Stacco 185
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Re: prestazioni dei
Mm non so, fa bene a rinunciare se ha qualche fastidio. Purtroppo è un periodo molto difficile da gestire, da una parte devi trovare la condizione, dall'altra non puoi spingere più di tanto. In questo momento non invidio coach e team sanitario.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com
Re: prestazioni dei
intendevo sul fatto che non la vedevi bene per EugeneNicolaRossi1 ha scritto: ↑gio 30 giu 2022, 21:11Mm non so, fa bene a rinunciare se ha qualche fastidio. Purtroppo è un periodo molto difficile da gestire, da una parte devi trovare la condizione, dall'altra non puoi spingere più di tanto. In questo momento non invidio coach e team sanitario.
PB: 5k 19'07 (passaggio test in pista 29/1/2022) 10k 38'34" (test in pista 29/1/2022) 21k 1h23'23" (Roma Ostia 06/03/2022) 42k 2h58.47 (Milano 2022)
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