prestazioni dei "nostri" elite

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lucaliffo
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lucaliffo »

cade anche stano e salgono a 4 gli ori toppati di QA. ora rimane solo crippa.
quanto mi diverto a segnare e poi verificare a posteriori :P
allenatore, personal trainer

http://ilcorsarotraining.blogspot.com.br/
Zedemel
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Re: prestazioni dei

Messaggio da Zedemel »

L'Appiedato ha scritto: ven 19 ago 2022, 7:24 Post di Massimo Magnani. Spiegazioni che mi convincono poco. Tensioni muscolari? Mah...
Sono ovviamente convinto che sia da considerarsi una gara "storta" ma per me le ragioni sono sempre da ricercarsi nelle "gambe" (fisiologia in senso lato) più che nella testa.
Solite esagerazioni (in un senso o nell'altro), alcuni caratterialmente si prendono i meriti, altri tutti i demeriti.
Mutante sovrumano
chippz
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da chippz »

Crippa oro nei 10 km!
PB per Riva (6° mi pare)
Gym: squat 110k / panca 70k / stacco 145k
Run: 10k 37':40" / 3k 10':22" / 1,5k 4':44" / 0,8k 2':16" / 0,4k 1':00"
Watt: 20' 318 / 10' 344 / 5' 381 / 1' 549 / max 1052
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marcoa
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da marcoa »

Riva mi pare 5° a 5 secondi da Crippa
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lorenzo90
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da lorenzo90 »

Barontini settimo in finale con PB 1'45"68
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disti
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da disti »

marcoa ha scritto:Riva mi pare 5° a 5 secondi da Crippa
Vista in macchina mentre ero in coda, finale molto bello non ci speravo più
1km: 3'12" - 23/07/2019
1.5km: 4'59" - 02/10/2020
3km: 10'35" - 01/08/2020
5km: 18'28" - 28/08/2020
10km strada: 37'32" - 16/02/2020
HM: 1h22m51s - 03/11/2019
M: 2h55m09s - 20/10/2019
https://www.strava.com/athletes/dario84
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Darth Elius
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Re: prestazioni dei "nostri" elite

Messaggio da Darth Elius »

Chiappinelli 27:50 (pb pista 28:51) e Quazzola 28:21 (pb pista 28:16, quest'anno a Londra) in una 10km su strada ad Arezzo.
Stessa gara ma 5km femminili Lonedo 15:23 (pb su pista 15:42), Selva 15:30 (pb su pista 15:59). Qualche dubbio viene.

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maarco72
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Re: prestazioni dei

Messaggio da maarco72 »

Darth Elius ha scritto: sab 27 ago 2022, 0:00 Chiappinelli 27:50 (pb pista 28:51) e Quazzola 28:21 (pb pista 28:16, quest'anno a Londra) in una 10km su strada ad Arezzo.
Stessa gara ma 5km femminili Lonedo 15:23 (pb su pista 15:42), Selva 15:30 (pb su pista 15:59). Qualche dubbio viene.

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In rete parecchi hanno sollevato dubbi..ma restano cmq omologati
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Darth Elius
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Re: prestazioni dei

Messaggio da Darth Elius »

maarco72 ha scritto:
Darth Elius ha scritto: sab 27 ago 2022, 0:00 Chiappinelli 27:50 (pb pista 28:51) e Quazzola 28:21 (pb pista 28:16, quest'anno a Londra) in una 10km su strada ad Arezzo.
Stessa gara ma 5km femminili Lonedo 15:23 (pb su pista 15:42), Selva 15:30 (pb su pista 15:59). Qualche dubbio viene.

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In rete parecchi hanno sollevato dubbi..ma restano cmq omologati
Certo. Resta anche il fatto, sempre che il percorso fosse lo stesso, che Chiappinelli ha migliorato di 1 minuto rispetto all'anno scorso per cui è una grande prestazione comunque.
Chiaramente cavare 20 secondi su una 5km cittadina rispetto al 5000 per chi sa quanto può essere "doloroso" in questa specialità il miglioramento anche di pochi secondi è normale sollevi dubbi...poi fino a prova contraria è tutto regolare e sarei felice fosse effettivamente così perché l'atletica vive di misurazioni.

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NicolaRossi1
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Re: prestazioni dei

Messaggio da NicolaRossi1 »

Darth Elius ha scritto: sab 27 ago 2022, 9:31
maarco72 ha scritto:
Darth Elius ha scritto: sab 27 ago 2022, 0:00 Chiappinelli 27:50 (pb pista 28:51) e Quazzola 28:21 (pb pista 28:16, quest'anno a Londra) in una 10km su strada ad Arezzo.
Stessa gara ma 5km femminili Lonedo 15:23 (pb su pista 15:42), Selva 15:30 (pb su pista 15:59). Qualche dubbio viene.

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In rete parecchi hanno sollevato dubbi..ma restano cmq omologati
Certo. Resta anche il fatto, sempre che il percorso fosse lo stesso, che Chiappinelli ha migliorato di 1 minuto rispetto all'anno scorso per cui è una grande prestazione comunque.
Chiaramente cavare 20 secondi su una 5km cittadina rispetto al 5000 per chi sa quanto può essere "doloroso" in questa specialità il miglioramento anche di pochi secondi è normale sollevi dubbi...poi fino a prova contraria è tutto regolare e sarei felice fosse effettivamente così perché l'atletica vive di misurazioni.

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Chiappinelli credo che abbia cambiato completamente strada. Dubito che si alleni ancora con Cito e penso che abbiamo accantonato le siepi. Si vedeva in qualche filmato di Sweat Elite in cui c'era anche Crippa, in quel caso l'allenamento era un medione di 20Km, perciò credo che si stia preparando per 10Km+, in questo senso 1' di miglioramento è plausibile.
Se hai bisogno di informazioni per un infortunio relativo alla corsa qui trovi il mio sito: https://nicolarossift.com :thumleft: