Jakob Ingebrigtsen

[Zedemel]

Ora sta girando su internet il post secondo cui Jakob non si sarebbe mai allenato con lattato superiori a 5,5. Boh faccio un po' fatica a crederci.

[correreEcorrere]

e ora iniziano le pippe mentali anche sulla zona 4 e sul lattato

[chippz]

Ora sta girando su internet il post secondo cui Jakob non si sarebbe mai allenato con lattato superiori a 5,5. Boh faccio un po' fatica a crederci.

Anche per me è strano... avesse preparato sempre e soltanto maratona ok, ma così è strano.

A menoche non sia un mostro aerobico, ma anche sto concetto non lo capisco. Vorrebbe dire fare praticamente qualsiasi cosa entro la soglia. È davvero possibile?

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[disti]

Può essere che il suo lattato alla soglia sia più basso del normale? Nom ci credo che non ha mai fatto cose sopra la soglia

[Zedemel]

Anche perché se non fa cose molto specifiche vuol dire che potrebbe essere..... da WR?!?

[chippz]

Anche perché se non fa cose molto specifiche vuol dire che potrebbe essere..... da WR?!?

Sì, ma da WR dagli 800m alla mezza...